|
מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
שום,פלפל שחור,כורכום,אורז מלא
, שעועית, בצל, לימון, אורז בסמטי, שמן זית, כמון, מלח, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
שום,פלפל שחור,כורכום,אורז מלא
, עופיון, בצל, פלפל אדום, פלפל ירוק, לימון כבוש, חומוס, כוסברה, שמן זית, אריסה, מלח
www.rotev.co.il
|
שום,פלפל שחור,כורכום,אורז מלא
, בצל ירוק, כוסברה, לימון, שמן זית, קלי, פטרוזיליה, מלח
food.walla.co.il
|
שום,פלפל שחור,כורכום,אורז מלא
, בצל, סלרי, פלפל אדום, לבבות ארטישוק, אפונה, עגבניות, שמן זית, גזר, טימין, זעפרן, מלח, פלפל
www.bishulim.co.il
|
שום,פלפל שחור,כורכום,אורז מלא
, גזר, קישואים, נבטים, פלפל אדום, תמר, בצל, צנוברים, גרעיני דלעת, חומץ אורז, רוטב סויה, טופו, שמן סויה, חומץ לבן, שומשום, פלפל לבן, פפריקה, מלח
www.bishulim.co.il
|
שום,פלפל שחור,כורכום,אורז מלא
, פלפל אדום, תמר, קישואים, נבטים, בצל, גזר, גרעיני דלעת, חומץ אורז, רוטב סויה, חומץ לבן, שמן סויה, צנוברים, טופו, פלפל לבן, פפריקה, שומשום, מלח
www.ynet.co.il
|
שום,פלפל שחור,כורכום,אורז מלא
, כבד, גבינת עיזים, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, עדשים חומות, שורש, קמח מלא, אטריות, ספגטי, לחם, מרק, שמן זית, גזר, עשבי תיבול, כרוויה, קימל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
תבשיל חמין מקרוביוטי
שום,פלפל שחור,כורכום,אורז מלא
, כרעיים, קומבו, אצות, שעועית, בצל, לוף, גזר, קישואים, דלורית, כרישה, עגבניות שרי, עגבניות, תמר, שורש פטרוזיליה, אורז בר, שמן שומשום, מלח, פלפל אנגלי, עלי דפנה, כמון
www.mako.co.il
|
|
|
