מתכונים עם שום, פסטו, כרישה, בצל ללא שמן קנולה, ללא מיץ לימון, ללא דג הליבוט

פסטה פנה ברוקפור פלפלים וטימין

- מתכוני ספגטי, ניוקי, פנה ופטוצ'יני ברטבים שונים ומגווניםמאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: 1 בצל סגול בינוני קלוף 1 פל..

שום,פסטו,כרישה,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דג הליבוט , שמנת מתוקה, גבינת רוקפור, גבינה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, עלי סלרי, לוף, יין לבן, שמן זית, פסטה, פנה, פלפל שחור, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה פנה, מתכוני רוקפור, מתכוני פלפלים

www.chef-lavan.co.il

ריגטוני בולונז

מתכון מנצח לפסטה ברוטב בולונז - רוטב עגבניות עם בשר טחון בתיבול מעולה

שום,פסטו,כרישה,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דג הליבוט , בשר בקר טחון, עגבניות, בצל לבן, גזר, לוף, סלרי, יין לבן, ספגטי, שמן, אורגנו, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני ריגטוני, מתכוני בולונז

www.mako.co.il

מרק עגבניות שרי עשיר עם פסטו טופו ואבוקדו (שני ללא בשר)

מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..

שום,פסטו,כרישה,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דג הליבוט , בצל סגול, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, סוכר חום, טופו, גזר, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום

ראו גם: מתכוני מרק עגבניות, מתכוני עגבניות שרי, מתכוני עשיר

www.sugat.com

גלילות חזה עוף במילוי ברוקולי וכרובית

מעדן גלילות חזה עוף במילוי ברוקולי וכרובית בממרח פסטו

שום,פסטו,כרישה,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דג הליבוט , חזה עוף, שניצל, בצל ירוק, ברוקולי, כרובית, לוף, יין לבן יבש, קמח תפוחי אדמה, תרסיס שמן, קמח חיטה, מרק עוף, שמן זית, חרדל, פלפל שחור, אבקת שום, דפנה, מלח

ראו גם: מתכוני גלילות חזה עוף, מתכוני חזה עוף במילוי, מתכוני ברוקולי וכרובית

www.foodsdictionary.co.il

מרק עגבניות עם נגיעות פסטו מהיר

שום,פסטו,כרישה,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דג הליבוט , עוף, עגבניות, סלרי, גזר, לוף, שמן זית, רסק עגבניות, קטשופ, מלח, אבקת מרק, פלפל שחור, בזיליקום, מליסה

ראו גם: מתכוני מרק עגבניות, מתכוני נגיעות, מתכוני פסטו

www.cookshare.co.il

חציל בסגנון טוסקני

מגדל חצילים ממולא בגבינת מוצרלה מותכת טובלת ברוטב עגבניות מיובשות ובזיליקום בניחוח שום

שום,פסטו,כרישה,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דג הליבוט , בשר בקר טחון, בשר, גבינת מוצרלה, חצילים, עגבניות, לוף, רוטב פסטו, שמן שומשום, שמן זית, פלפל, מלח, פלפל שחור, פפריקה

ראו גם: מתכוני חציל, מתכוני טוסקני

www.cookshare.co.il

מוקפץ אולטימטיבי המנה החריפה של גירף נודלס בר

קרן השפע - מנה שיש בה הכל: בשר, פירות ים, אטריות ושפע תיבול. לא פלא שהפכה במהירות ליקירת הסועדים ב"ג'ירף". רובם, משום מה, מעדיפים אותה בגרסה הלא חריפה. אם גם אתם כאלה ותרו על שמן הצ'ילי חומר..