afoona.com

8 מתכונים עם שום, צנוברים, סוכר, מיץ לימון, כוסברה ללא שמן קנולה, ללא בזיליקום

פטייר (מאפה פילו) במילוי תרד ובצל

אהרוני בתכנית המוקדת למטבח הערבי מכין מאפה פילו, המכונה פטייר במילוי של תרד ובצל, ולצידו מכין כתוספת גרגירי חומוס בטחינה
שום,צנוברים,סוכר,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-בזיליקום , יוגורט, פלפל ירוק, בצל ירוק, בצל סגול, עלי תרד, חומוס, שמן זית, שמרים, טחינה, ביצים, קמח, בצק, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, כמון, סומאק
food.nana10.co.il

מרק קובה אדום

ישראל אהרוני עם מתכון למרק אקובה אדום, עם קובה מבושלת במילוי בשר
food.nana10.co.il

דלעת צלויה על סלט קינואה עם יוגורט, נענע ורימונים

סלט טעים, מעניין ויצוגי. (ערכים תזונתיים למנה: 140 קלוריות, 4 גרם חלבונים, 15 גרם פחמימות, 7 גרם שומן)
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...