מתכונים עם שום, רוטב סויה, פלפל אדום, פלפל, גזר ללא שמן קנולה, ללא נענע, ללא דבש

רול אסייתי בליווי ירקות בטמפורה

שום,רוטב סויה,פלפל אדום,פלפל,גזר,-שמן קנולה,-נענע,-דבש , דג טונה אדומה, דג סלמון, פלפל שאטה, קישואים, בירה, טמפורה, סודה, קמח, קורנפלור, חלמון, אבקת סוכר, נורי, קרם, מיונז, חזרת, אורגנו, פפריקה, מלח, וואסבי

ראו גם: מתכוני רול, מתכוני אסייתי, מתכוני בליווי ירקות

www.bishulim.co.il

סלט כרוב אדום בטריאקי ותפוזים

שום,רוטב סויה,פלפל אדום,פלפל,גזר,-שמן קנולה,-נענע,-דבש , כרוב סגול, פלפל צהוב, נבטי שעועית, מיץ תפוזים, אגוזי קשיו, רוטב טריאקי, שמן שומשום, שומשום, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני סלט כרוב אדום, מתכוני טריאקי, מתכוני תפוזים

www.bishulim.co.il

כדורי בשר ברוטב ים-תיכוני

שום,רוטב סויה,פלפל אדום,פלפל,גזר,-שמן קנולה,-נענע,-דבש , בשר בקר טחון, עוף, בצל, עגבניות, שומר, כוסברה, תפוחי אדמה, שמן, חרדל, ביצים, לחם, מרק, כמון, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר ברוטב, מתכוני תיכוני, מתכוני כדורי בשר

www.bishulim.co.il

נתחי עוף מוקפצים עם ירקות על מצע קוסקוס ושקדים מטוגנים

שום,רוטב סויה,פלפל אדום,פלפל,גזר,-שמן קנולה,-נענע,-דבש , חזה עוף, פלפל ירוק, בצל, כרוב, כרובית, פטריות שמפיניון, יין לבן יבש, קוסקוס, שקדים, שמן, קורנפלור, חלבון, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני נתחי עוף, מתכוני עוף מוקפצים, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

ירקות מוקפצים

אפשר להכין כמעט עם כל ירק שמתאים להקפצה ובישול מהיר.

שום,רוטב סויה,פלפל אדום,פלפל,גזר,-שמן קנולה,-נענע,-דבש , עוף, כרובית, כרוב לבן, פלפל ירוק, פלפל צהוב, סוכר, אבקת מרק, שומשום

ראו גם: מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים, מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

חזה עוף מוקפץ -מומלץ ביותר

אפשרי להוסיף נבטים. מתאים להגשה עם מקרוני,אורז,פירה

שום,רוטב סויה,פלפל אדום,פלפל,גזר,-שמן קנולה,-נענע,-דבש , חזה עוף, גבינה צהובה, בצל, לימון, פטריות, גמבה, תירס, ביצים, אריסה, סחוג, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף מוקפץ, מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני חזה עוף

www.cookshare.co.il

צ'ילי קון קרנה

צ'ילי קון קרנה שיניתי קצת את המתכון הפשוט והטעים הזה והכנתי משהו לטעמינו .כדאי לקרוא את התגובות ולהתרשם גם מהשידרוגים שלכם. מצרכים והכנה: במחבת עמוקה לטגן 2 בצלים קצוצים ולהזהיב להוסיף 2 ש..

שום,רוטב סויה,פלפל אדום,פלפל,גזר,-שמן קנולה,-נענע,-דבש , בשר בקר טחון, קבנוס, עוף, פלפלון חריף, שעועית לבנה, עגבניות, בצל, חומוס, תירס, גמבה, יין אדום, רוטב צ'ילי, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני צ'ילי קון קרנה, מתכוני קון קרנה, מתכוני צ'ילי קון

www.pirge.co.il

ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס

ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס כל אחד יסכים לכזו מנה צבעונית ונהדרת. נסו וגוונו ובטוח תהנו. מצרכים: 400 גרם פסטה מבושלת לפי הוראות היצרן,מסוננת מעורבבת עם כף טחינה גולמית או שמן. 1 בצל שן שום..