|
מנה קלילה, מרשימה ופשוטה להכנה — כל סועד מכין לעצמו. את דפי האורז מרככים על ידי מגבת שהוטבלה במים חמים
שומר,רוטב סויה,לוף,-שמן תירס,-ברוקולי
, עגבניות, לימון, אבוקדו, כוסברה, בצל, זיתים, אורז, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים
שומר,רוטב סויה,לוף,-שמן תירס,-ברוקולי
, בשר, שעועית ירוקה, בצל ירוק, עגבניות, עלי גפן, כוסברה, בטטה, בננה, שורש, מיץ לימון, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, שמן קנולה, שוקולד, בוטנים, טחינה, נודלס, מרק, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שומר,רוטב סויה,לוף,-שמן תירס,-ברוקולי
, יוגורט, מלפפונים, בצל, חומוס, לימון, ממתיק מלאכותי, סוכר, פטרוזיליה, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
שומר,רוטב סויה,לוף,-שמן תירס,-ברוקולי
, דג לוקוס, דג חדקן, אספרגוס, אבוקדו, בצל, שורש, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן צמחי, שמן זית, קמח, קרח, פלפל שחור, זנגביל, עירית, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים: 400 גרם שעועית עדינה "הרדוף" 2 צנוניות קטנות, פרוסות דק 1/2 קולורבי, קלוף ופרוס דק 1 גזר, חתוך לרצ..
שומר,רוטב סויה,לוף,-שמן תירס,-ברוקולי
, עגבניות שרי, פלפל ירוק, צנון, קולורבי, שעועית, גזר, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, אגוזי מלך, שמן זית, נענע, מלח גס, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
מאפה פריך וטעים במיוחד של ארטישוק ירושלמי, ערמונים וגבינת פרמזן מעל
שומר,רוטב סויה,לוף,-שמן תירס,-ברוקולי
, עוף, בשר, גבינת פרמזן, גבינה, חמאה, ארטישוק ירושלמי, קליפת לימון, ארטישוק, עגבניות, קינואה, מיץ לימון, ערמונים, שמן זית, אגוזים, בורגול, שקדים, גלידה, פסטה, קמח, בצק, דבש, עשבי תיבול, פלפל שחור, רוזמרין, מלח גס, טימין, שום
food.nana10.co.il
|
|
קלילה, קיצית ומרעננת, אבל מלאה בטעמים. הקפידו להשתמש במנגו לא בשל, כי הארומה שלו חזקה יותר
שומר,רוטב סויה,לוף,-שמן תירס,-ברוקולי
, כבד, קלמארי, יוגורט, פלפל שאטה, בצל ירוק, כוסברה, מנגו, מיץ לימון, שמן זית, קארי, קלי, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון של דורעם גונט.
שומר,רוטב סויה,לוף,-שמן תירס,-ברוקולי
, חזה עוף, כוסברה, בצל, שורש, אננס, חלב קוקוס, רוטב דגים, שמן צמחי, רוטב צ'ילי, קארי, סוכר, למון גראס, עשב לימון, בזיליקום, זנגביל, פלפל
food.walla.co.il
|
|
מנה חורפית אך קלה, שמתבשלת במהירות בסיר אחד
שומר,רוטב סויה,לוף,-שמן תירס,-ברוקולי
, דג סלמון, בצל אדום, כוסברה, לימון, תפוחי עץ, גזר, שמן זית, אטריות, מרק
food.walla.co.il
|
|
|
