|
פלפלונים קטנטנים ממולאים בסלט טונה ברוטב עגבניות פיקטני.
(כ- 230 קלוריות וכ- 16 גר' חלבון למנה)
שומר,שום,עגבניות,דג טונה,גבינה,-שומשום
, גבינת פרמזן, גמבה, לימון, בצלצלים, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, פלפל, טימין, מלח, רוקט
www.cookshare.co.il
|
|
פיצה מאטריות . כבר נשמע מיוחד וטעים.
קטנים וגדולים לקחו חלק בחגיגה וליקקו שפתיים.
בתמונה הזו הכנתי עם פטה ופטריות: עם פטה ופטריות-פירגה המצרכים:
תבנית פיירקס משומנת בגודל: 35X25
חבילה אטריו..
שומר,שום,עגבניות,דג טונה,גבינה,-שומשום
, נקניק, שמנת מתוקה, גבינה צהובה, גבינת פטה, פלפלים, פטריות, זיתים, בצל, רסק עגבניות, רוטב צ'ילי, שמן קנולה, שמן זית, אטריות, קטשופ, ביצים, סוכר, פלפל שחור, אורגנו, מלח
www.pirge.co.il
|
|
לזניה חצילים וגבינות
מצרכים:
תבנית 27X33 עמוקה משומנת
20 דפי לזניה ללא בישול מוקדם (מעדיפה של ברילה חבילה של 500 גרם)
ניר כסף גדול שיכסה את התבנית
החלטתי ללכת על גירסה שלי שהשילוב הוא חצילים..
שומר,שום,עגבניות,דג טונה,גבינה,-שומשום
, עוף, גבינה צהובה, בולגרית, גבינת קוטג', פטריות, חצילים, צנובר, זיתים, תירס, בצל, יין, שמן זית, קטשופ, סוכר, קלי, פלפל שחור, אבקת מרק, אבקת שום, אורגנו, טימין, מלח
www.pirge.co.il
|
שומר,שום,עגבניות,דג טונה,גבינה,-שומשום
, דג טונה משומרת, גבינת מוצרלה, בצל, פטריות, שמן, רסק עגבניות, מרק צח, בזיליקום, אורגנו, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
שומר,שום,עגבניות,דג טונה,גבינה,-שומשום
, דג טונה משומרת, גבינת צ'דר, פלפל ירוק, בצל, שמן זית, שמן, פפריקה מתוקה, בזיליקום, אורגנו, מיורן, מרווה, מלח
www.cookshare.co.il
|
שומר,שום,עגבניות,דג טונה,גבינה,-שומשום
, דג טונה משומרת, חמאה, חלב, גבינת צ'דר, גבינת מוצרלה, בצל, פטריות, שמן, רסק עגבניות, מרק צח, רוטב בשמל, קמח, בזיליקום, אורגנו, פלפל, מלח, אבקת חרדל, רוקט
www.doctors.co.il
|
מתכון של פיליס גלזר. הבורגול הוא חיטה מלאה מבושלת, מיובשות וגרוסה, לכן אפשר לאכול אותו לאחר השרייה
בלבד במים.
שומר,שום,עגבניות,דג טונה,גבינה,-שומשום
, דג טונה משומרת, דג אנשובי, גבינת פרמזן, גבינת פטה, שעועית ירוקה, בצל סגול, זיתים שחורים, לימון, בורגול, גרעין, שמן זית, חומץ בן יין אדום, חרדל, צלפים, ביצים, פלפל שחור, פטרוזיליה, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|