|
סלט כרוב צנוברים ואפונה ירוקה פריכה
מה אתם אומרים? נראה יפה? נראה טעים?
עכשיו תורכם להכין ולקבל מחמאות והרבה.
המצרכים :
2 כוסות אפונה ירוקה
כוס בצל ירוק קצוץ
ראש כרוב
חופן צנובר
חופן חמוציות..
שומשום,כרוב,חמוציות
, אפונה ירוקה, בצל ירוק, שומר, יין, רוטב סויה, שמן קנולה, צנוברים, אגוזים, שקדים, חומץ, סוכר, דבש, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סלט עשיר וססגוני בהשפעת הגאדו-גאדו האינדונזי, המוגש בטמפרטורת החדר. מי שאוהב ירקות טריים יכול לוותר על החליטה.
שומשום,כרוב,חמוציות
, בצל ירוק, בצל סגול, ברוקולי, כרובית, מיץ לימון, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, טחינה, חומץ, סוכר, עירית, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
הן רכות, זהובות וסופגות כל טעם שתוסיפו להן - כרוביות מטוגנות עם שום, זיתים ורוטב לימון
שומשום,כרוב,חמוציות
, עוף, זיתים סורים, לימון כבוש, פלפל ירוק, קינואה, כרובית, סלק, גרעין, קוסקוס, שקדים, טופו, שמן, קמח, פטרוזיליה, זעתר
food.nana10.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
שומשום,כרוב,חמוציות
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כרוב, כרובית, פלפלים וגזר מוחמצים בסויה, שום ופלפלים חריפים עם שומשום קלוי מעל
שומשום,כרוב,חמוציות
, עוף, גמבה, מלפפונים, כרוב לבן, קולורבי, קינואה, כרובית, לימון, צנון, שומר, בצל, לפת, סלק, יין לבן יבש, חומץ בן יין לבן, רוטב סויה, קוסקוס, מרינדה, שקדים, טופו, סוכר, דבש, פטרוזיליה, ג'ינג'ר, גזר
food.nana10.co.il
|
שומשום,כרוב,חמוציות
, גמבה, גמבה, בצל ירוק, מיץ לימון, שמן זית, חומץ בלסמי, שמן שומשום, סוכר, עירית, שמיר, פטרוזיליה, שום
www.kipa.co.il
|
|
כרובית במרינדה של חרדל וצ'ילי, מצופה בפירורי פנקו ומטוגנת עד הזהבה
שומשום,כרוב,חמוציות
, עוף, גבינת פרמזן, גבינה, קליפת לימון, קינואה, כרובית, סלק, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, פירורי לחם, שמן זית, קוסקוס, שקדים, ביצים, רוטב צ'ילי, חרדל, טופו, פטרוזיליה, מרווה, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פותחים את השבוע עם מנה קלילה שמשלבת אורז עם עשבי תיבול ריחניים ואפונה
שומשום,כרוב,חמוציות
, עוף, סרטנים, אפונה ירוקה, לימון פרסי, קינואה, שקדים, נודלס, אורז, שמן, קלי, שמיר, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כרובית מטוגנת במחבת עם חזה עוף טחון, תימין ובצל. מוגש על מצע של פתיתים
שומשום,כרוב,חמוציות
, חזה עוף, קינואה, כרובית, בצל, סלק, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן זית, קוסקוס, פתיתים, שקדים, חרדל, טופו, פטרוזיליה, טימין, קימל, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא