|
טורפים את שתי הביצים עם מלח ופלפל ומקשקשים אותן במחבת או בווק ב- 2 כפות שמן.לפני שהן הופכות יבשות מדי מורידים אותן מהאש ושמים בצד.מנקים את המחבת לפני המשך השימוש בו.שמים במחבת את 2 כפות השמן..
שומשום,מרינדה,בצל,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון
, בשר בקר, שייטל, סינטה בקר, צ'ך בקר, חצילים, לוף, שורש, פלפל אדום, בצל ירוק, ענבים, ברנדי, שמן, רוטב סויה, שמן שומשום, מרק צח, סוכר, אורז, ביצים, שום, ג'ינג'ר, פלפל שחור, מלח, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
שומשום,מרינדה,בצל,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון
, עופיון, עוף, בצל ירוק, רוטב הויסין, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, שמן שומשום, ג'ינג'ר, שום, פלפל שחור, מלח, פלפל צ'ילי
www.foodis.co.il
|
|
שומשום,מרינדה,בצל,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון
, חזה ברווז, שוק ברווז, חמאה, ראש שום, פטריות שמפיניון, קישואים, זוקיני, ענבים, ליקרים, מיץ ענבים, שמן, רוטב סויה, לינגוויני, ספגטי, פסטה, קורנפלור, רוזמרין, פלפל שחור, מלח, גזר, קינמון, ציפורן
www.foodis.co.il
|
|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שומשום,מרינדה,בצל,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאנטריקוט כמו בקוריאה
שומשום,מרינדה,בצל,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון
, אנטריקוט בקר, תפוחי עץ, שורש, בצל ירוק, פלפל ירוק, חצילים, דלעת, יין אדום, קולה, רוטב סויה, סוכר, שמן שומשום, זנגביל, ג'ינג'ר, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שומשום,מרינדה,בצל,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, לימון, נבטים, סלרי, גזר, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כרוב, כרובית, פלפלים וגזר מוחמצים בסויה, שום ופלפלים חריפים עם שומשום קלוי מעל
שומשום,מרינדה,בצל,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון
, עוף, גמבה, מלפפונים, כרוב לבן, קולורבי, חמוציות, קינואה, כרובית, לימון, צנון, שומר, לפת, סלק, יין לבן יבש, חומץ בן יין לבן, רוטב סויה, קוסקוס, שקדים, טופו, סוכר, דבש, פטרוזיליה, ג'ינג'ר, גזר
food.nana10.co.il
|
|
ירקות טריים ופריכים עם נתחי עוף חמים, עוד סלט מוקפץ לאוסף
שומשום,מרינדה,בצל,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון
, חזה עוף, אצות, פלפל אדום, בצל אדום, כוסברה, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן תירס, סוכר
food.walla.co.il
|
|
מנה שעשתה עלייה ממסעדת מיקה הניו יורקית של מיקה שרון. גם שם היתה בסט סלר, בזכות הטעמים העדינים
שומשום,מרינדה,בצל,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון
, דג טונה אדומה, אצות נורי, בצל שאלוט, בצל ירוק, כוסברה, גמבה, יין, חרדל דיז'ון, שמן שומשום, פירורי לחם, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, שמן זית, אטריות, אורז, פטרוזיליה, פלפל שחור, עירית, מלח
food.walla.co.il
|
|
המפגש בין המטבח האסיאתי למערבי עושה טוב גם לנתח השייטל. הפעם אפשר לקנח עם יין שזיפים יפני (קר, אלא מה)
שומשום,מרינדה,בצל,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון
, שייטל, בקר, מלפפונים, בצל ירוק, מנגולד, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, דבש, פלפל
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא