מתכונים עם שומשום, פסטה, עגבניות, ג'ינג'ר ללא גבינה צהובה

אטריות מוקפצות עם עוף ואננס

עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים

שומשום,פסטה,עגבניות,ג'ינג'ר,-גבינה צהובה , עוף, חזה עוף, גזר, אננס, פטריות שיטאקה, ברוקולי, בצל, קוזו, אטריות, שמן שומשום, שמן קנולה, קורנפלור, שמן קוקוס, סוכר, רוטב סויה, סירופ מייפל, שום

ראו גם: מתכוני אטריות מוקפצות, מתכוני עוף, מתכוני אננס

www.mako.co.il

נודלס ברוטב טחינה ושומשום

ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים

שומשום,פסטה,עגבניות,ג'ינג'ר,-גבינה צהובה , בשר, שעועית ירוקה, בצל ירוק, עלי גפן, כוסברה, בטטה, בננה, שורש, שומר, לוף, מיץ לימון, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, שוקולד, בוטנים, טחינה, נודלס, מרק, מלח

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב טחינה, מתכוני שומשום

food.nana10.co.il

אטריות סובה עם עוף

אטריות סובה (מקמח כוסמת) עם עוף קצוץ, חצילים ושעועית ירוקה ברוטב מיסו ושומשום

שומשום,פסטה,עגבניות,ג'ינג'ר,-גבינה צהובה , נקניקיה, כבדי עוף, כרעי עוף, חזה עוף, כרעיים, שניצל, בשר, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, בצל ירוק, פלפלים, חצילים, אפונה, בטטה, בצל, זיתים, תירס, רוטב עגבניות, שמן שומשום, פירורי לחם, אטריות, ספגטי, רוטב סויה, סוכר, קרח, מלח

ראו גם: מתכוני אטריות סובה, מתכוני עוף, מתכוני אטריות

food.nana10.co.il

מרק פירות ים תאילנדי

מתכון של רשת ג'ירף נודל'ס בר

שומשום,פסטה,עגבניות,ג'ינג'ר,-גבינה צהובה , ציר עוף, פירות ים, קלמארי, שרימפס, עגבניות שרי, פלפל ירוק, בצל ירוק, כוסברה, נבטים, שמן שומשום, חלב קוקוס, אטריות, גרעין, בוטנים, סוכר, מרק, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק פירות ים, מתכוני תאילנדי, מתכוני מרק פירות

food.walla.co.il

מרק קוקוס

שומשום,פסטה,עגבניות,ג'ינג'ר,-גבינה צהובה , שרימפס, קלמארי, שמפניון, פטריות, עגבניות שרי, בצל ירוק, נבטים, כוסברה, פלפל חריף, חלב קוקוס, מרק עוף, מרק צח, בוטנים, סוכר, נודלס, שמן שומשום, שום, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק קוקוס, מתכוני קוקוס, מתכוני מרק

www.doctors.co.il

מרק אסייתי

אפשר להכין ציר עוף ולהקפיא ביום שיש ציר עוף ניתן להכין מנה מאד גדולה של כדורי בשר למשל משני קילו עוף טחון ולהקפיא אחרי הבישול, ואז המנה הופכת לאוכל מהיר במיוחד מפשירים את המרק, מביאים לרתיחה..