|
כדורי בשר בנגיעות פתיתים בליווי ירקות צבעוניים
מישהו המציא את הגלגל הזה לפני ? את השילוב של כדורי בשר עם אטריות או פתיתים?
בכל אופן,גם אם כן, זו המצאה נפלאה ששווה מחמאה .
מצרכים בקערה:
חצי..
שמן זית,ברוקולי,אבקת מרק,-עדשים כתומות
, בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, כרובית, בטטה, בצל, גזר, יין, לחם, פירורי לחם, רוטב סויה, פתיתים, אטריות, קטשופ, מחמאה, פילו, ביצים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוף עסיסי עם כרובית וברוקולי
רק 3 מילים כל כך טעים
מצרכים:
10 חלקי עוף עם או בלי עור לשיקולכם-כדאי לעשות חריץ קטן בכל חלק של עוף
כרובית בינונית מפורקת לפרחים ג ד ו ל י ם - מבושלת או מאוד..
שמן זית,ברוקולי,אבקת מרק,-עדשים כתומות
, עוף, כרובית, בצל, רסק עגבניות, רוטב סויה, סילאן תמרים, אורז, קלי, דבש, פפריקה חריפה, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מנה חמה-פירגה
לקט כרובית ברוקולי גזר ופסטה פנה - מנה חמה
מנה חמה טעימה לכל רגע נתון. כמנה ראשונה, כמנת ביניים,כמנה עיקרית או כתוספת.
לארוחה חלבית נהדר להוסיף קצת שמנת מתוקה (בשלב של הוספ..
שמן זית,ברוקולי,אבקת מרק,-עדשים כתומות
, עוף, שמנת מתוקה, גבינת פטה, חלב, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, כרובית, בצל, גזר, רוטב סויה, קטשופ, סילאן תמרים, פסטה, פנה, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן זית,ברוקולי,אבקת מרק,-עדשים כתומות
, בשר בקר, עוף, בצל, ביצים, קמח מצות, רוטב צ'ילי מתוק, פטרוזיליה, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי
www.chef-lavan.co.il
|
שמן זית,ברוקולי,אבקת מרק,-עדשים כתומות
, עוף, חמאה, דלורית, שמפניון, פטריות, קישואים, פורטבלו, חצילים, בצל סגול, פלפלים, כרובית, דבש, חומץ בלסמי, רוטב טריאקי, מלח, שמיר, שום, פלפל, רוזמרין, טימין
www.2eat.co.il
|
שמן זית,ברוקולי,אבקת מרק,-עדשים כתומות
, עוף, חמאה, דלורית, שמפניון, פטריות, קישואים, פורטבלו, חצילים, בצל סגול, פלפלים, כרובית, דבש, חומץ בלסמי, רוטב טריאקי, מלח, שמיר, שום, פלפל, רוזמרין, טימין
www.foodis.co.il
|
|
מרק פשוט וטעים.
ערכים תזונתיים למנה:
123 קלוריות, 6.8 גרם חלבון, 19.3 גרם פחמימות,
3.2 גרם שומן, 64.4 מ"ג סידן, 1.2 מ"ג ברזל, 2.7 גרם סיבים.
שמן זית,ברוקולי,אבקת מרק,-עדשים כתומות
, ציר עוף, בצל, תפוחי אדמה, שקדים, שום, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
שמן זית,ברוקולי,אבקת מרק,-עדשים כתומות
, עגבניות, תירס, כרובית, סלרי, גזר, שעועית לבנה, שומר, פסטה, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח, בזיליקום, שום
www.bishulim.co.il
|
שמן זית,ברוקולי,אבקת מרק,-עדשים כתומות
, שעועית ירוקה, קישואים, רוטב סויה, סוכרזית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא