afoona.com

230 מתכונים עם שמן זית, עגבניות, מיץ לימון, כוסברה ללא שמן קנולה, ללא שמן אבוקדו, ללא פסטו, ללא זעתר

איך מכינים רוטב סלסה

איך מכינים רוטב סלסה

שמן זית,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-שמן אבוקדו,-פסטו,-זעתר , בצל, פלפל חריף, שום, מלח
www.sirim.co.il
ברבוניות נשואות

ברבוניות נשואות

מתכון דגים מקורי: דגיגונים בציפוי פריך, מילוי מעולה של זיתי קלמטה ורוטב ויניגרט עגבניות עשיר בטעמים, באדיבות צחי עובדיה
שמן זית,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-שמן אבוקדו,-פסטו,-זעתר , דג ברבוניה, זיתים, לימון, צנים, צלפים, קלי, רוטב צ'ילי, שום, טימין, פלפל, מלח, אורגנו, פטרוזיליה, נענע, בזיליקום, מלח גס
www.mako.co.il
גספאצ’ו קוסקוס

גספאצ’ו קוסקוס

6 מנות • 10 דק’ הכנה • מרק עם פטנט: במקום פרוסות לחם, משתמשים בסלט קוסקוס על תקן המרכיב המסמיך
שמן זית,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-שמן אבוקדו,-פסטו,-זעתר , פלפל חריף, ליים, חומץ בן יין לבן, לחם, קוסקוס, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
דג פרידה לצד סלט קוסקוס

דג פרידה לצד סלט קוסקוס

מנה שדורשת הקפדה ומעט מיומנות אבל בסוף גם אתם תתפעלו מיופיה של ההגשה
שמן זית,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-שמן אבוקדו,-פסטו,-זעתר , דג פרידה, פלפלים, גמבה, עגבניות שרי, ראש שום, בצל סגול, זיתים שחורים, שמן, קוסקוס, רוטב צ'ילי, פלפל שחור, מלח גס, מלח, שום, פטרוזיליה
www.mako.co.il
דג פרידה לצד סלט קוסקוס

דג פרידה לצד סלט קוסקוס

מנה שדורשת הקפדה ומעט מיומנות אבל בסוף גם אתם תתפעלו מיופיה של ההגשה
שמן זית,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-שמן אבוקדו,-פסטו,-זעתר , דג פרידה, פלפלים, גמבה, עגבניות שרי, ראש שום, בצל סגול, זיתים שחורים, שמן, קוסקוס, רוטב צ'ילי, פלפל שחור, מלח גס, מלח, שום, פטרוזיליה
www.mako.co.il
דג פרידה לצד סלט קוסקוס

דג פרידה לצד סלט קוסקוס

מנה שדורשת הקפדה ומעט מיומנות אבל בסוף גם אתם תתפעלו מיופיה של ההגשה
שמן זית,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-שמן אבוקדו,-פסטו,-זעתר , דג פרידה, פלפלים, גמבה, עגבניות שרי, ראש שום, בצל סגול, זיתים שחורים, שמן, קוסקוס, רוטב צ'ילי, פלפל שחור, מלח גס, מלח, שום, פטרוזיליה
www.mako.co.il
דואט חם וקר של לוקוס

דואט חם וקר של לוקוס

האחד הוא הלוקוס המבושל מבית סבתא, והשני הוא סביצ'ה לוקוס על מרכיביו הזהים (אך הטריים) לדג המבושל.
שמן זית,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-שמן אבוקדו,-פסטו,-זעתר , טלה, דג לוקוס, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל סגול, לימון, גמבה, שמן חמניות, חלה, פפריקה מתוקה, כורכום, מלח ים, שום
www.hashulchan.co.il
דניס אפוי בתנור עם עשבי תבלין

דניס אפוי בתנור עם עשבי תבלין

מתכון פשוט לדג אפוי בתנור. רק מתבלים במגוון עשבי תיבול, מכניסים לתנור ומתענגים
שמן זית,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-שמן אבוקדו,-פסטו,-זעתר , דג דניס, רוזמרין, קורנית, שמיר, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים. ..
www.sugat.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...