מתכונים עם שמן זית, עגבניות, סוכר חום, מלח, בצל סגול ללא שמן קנולה, ללא מלפפונים, ללא מיץ לימון

מרק עגבניות שרי עשיר עם פסטו טופו ואבוקדו (שני ללא בשר)

מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..

שמן זית,עגבניות,סוכר חום,מלח,בצל סגול,-שמן קנולה,-מלפפונים,-מיץ לימון , כרישה, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, רסק עגבניות, פסטו, טופו, גזר, שום, פלפל שחור, אורגנו, בזיליקום

ראו גם: מתכוני מרק עגבניות, מתכוני עגבניות שרי, מתכוני עשיר

www.sugat.com

פאייה בשרית עם סלט ברזילאי ושוט של קפרינייה

מנה ספרדית קיצית וקלאסית, עם המון צבעים וטעמים

שמן זית,עגבניות,סוכר חום,מלח,בצל סגול,-שמן קנולה,-מלפפונים,-מיץ לימון , חזה עוף, נקניקיות צ'וריסו, שפונדרה בקר, עגל חלב, פלפל חריף, כוסברה, עגבניות שרי, לימון, חסה, אננס, אבוקדו, קוקוס, אורז, חרדל דיז'ון, דבש, קרח, שום, כורכום, זעפרן, פפריקה מתוקה, מלח ים, פלפל, פטרוזיליה, רוקט, נענע

ראו גם: מתכוני פאייה, מתכוני סלט, מתכוני ברזילאי

www.mako.co.il

פאייה בשרית עם סלט ברזילאי ושוט של קפרינייה

מנה ספרדית קיצית וקלאסית, עם המון צבעים וטעמים

שמן זית,עגבניות,סוכר חום,מלח,בצל סגול,-שמן קנולה,-מלפפונים,-מיץ לימון , חזה עוף, נקניקיות צ'וריסו, שפונדרה בקר, עגל חלב, פלפל חריף, כוסברה, עגבניות שרי, לימון, חסה, אננס, אבוקדו, קוקוס, אורז, חרדל דיז'ון, דבש, קרח, שום, כורכום, זעפרן, פפריקה מתוקה, מלח ים, פלפל, פטרוזיליה, רוקט, נענע

ראו גם: מתכוני פאייה, מתכוני סלט, מתכוני ברזילאי

www.mako.co.il

פיצה או: ראש פולני פוגש מטבח איטלקי

גבינות שנותרו במקרר, עגבניות שהתרככו, חצי קופסת טונה שנשארה פתוחה - כל אלה הופכים לפיצה מעולה שתדרוש מכם מעט אבל תיתן הרבה. תמי שיבק מתחברת לשורשים הפולנים ומכינה את המאפה הכי איטלקי שיש

שמן זית,עגבניות,סוכר חום,מלח,בצל סגול,-שמן קנולה,-מלפפונים,-מיץ לימון , בשר, חלב, גבינה צהובה, גבינת ברי, גבינה, שומר, יין, בצק, שמרים, קמח, דבש, לחם, קטשופ, טבסקו, רוטב צ'ילי, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, אורגנו, מלח ים, שום, פלפל

ראו גם: מתכוני פיצה, מתכוני פולני, מתכוני איטלקי

food.nana10.co.il

קטשופ ביתי

אחד הפלוסים שיש למזרח התיכון להציע, דהיינו השמש, הופקע מאיתנו לאחרונה באופן שערורייתי. מזל שאפשר להתנחם בכמויות של עגבניות שצועקות קיץ. תמי ורועי שיבק צובעים את האפרוריות בצבע אדום ומכינים קטשופ ביתי משגע

שמן זית,עגבניות,סוכר חום,מלח,בצל סגול,-שמן קנולה,-מלפפונים,-מיץ לימון , כבד, אבטיח, עגבניות שרי, שומר, סלרי, לוף, בירה, יין אדום, קטשופ, קרם, לחם, גרעין, חומץ, שום, זרעי כוסברה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, בזיליקום, ציפורן, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני קטשופ, מתכוני ביתי

food.nana10.co.il

טרין כבדי עוף וריבת בצל

גירסה משודרגת לממרח כבד קצוץ הפופולרי. טרין כבדים עם נגיעות של יין אדום ושכבה של ריבת בצל מתקתקה ומפנקת. זהירות זה ממכר

שמן זית,עגבניות,סוכר חום,מלח,בצל סגול,-שמן קנולה,-מלפפונים,-מיץ לימון , כבד עוף, בשר, תפוחי אדמה, צימוקים, תפוחים, בטטה, דלעת, יין אדום, קוניאק, ברנדי, חומץ בלסמי, ריבת בצל, שקדים, ביצים, ריבה, אורז, דבש, מקל קינמון, פלפל שחור, רוזמרין, ציפורן, טימין

ראו גם: מתכוני טרין, מתכוני כבדי עוף, מתכוני ריבת בצל

food.nana10.co.il

רטטוי קלאסי עם זוקיני, חציל, בצל, ואורגנו

שמן זית,עגבניות,סוכר חום,מלח,בצל סגול,-שמן קנולה,-מלפפונים,-מיץ לימון , גמבה, זיתים שחורים, ארטישוק, זוקיני, חצילים, חומץ בן יין אדום, רסק עגבניות, רוטב צ'ילי, פלפל שחור, אורגנו, שום

ראו גם: מתכוני רטטוי, מתכוני קלאסי, מתכוני זוקיני

food.walla.co.il

ראפ עוף וירקות קלויים עם סלסת עגבניות

הטורטייה תפסה בשנים האחרונות מקום של כבוד כחלופה אלגנטית לפיתה וללאפה. במתכון שלפניכם היא חובקת עוף מוקפץ וירקות צלויים. אל תוותרו על סלסה עגבניות, לתוספת עסיסיות