מתכונים עם שמן זית, עוף, עגבניות, אורז ללא שמן סויה, ללא טלה

רשימת מתכונים

שמן זית,עוף,עגבניות,אורז,-שמן סויה,-טלה , כנפיים עוף, קבנוס, בצל, פלפל ירוק, פלפל אדום, אפונה, יין לבן, מרק עוף, רוטב צ'ילי, שום, כורכום, זעפרן, טימין, עלי דפנה, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.sugat.com

אורז עם כרובית וקארי

שמן זית,עוף,עגבניות,אורז,-שמן סויה,-טלה , כרובית, בצל, מרק עוף, קארי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני כרובית, מתכוני קארי

www.chef-lavan.co.il

אורז עם כרובית וקארי

מתכון נהדר!! מקווה שתהנו! :)

שמן זית,עוף,עגבניות,אורז,-שמן סויה,-טלה , בצל, כרובית, קארי, מרק עוף, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני כרובית, מתכוני קארי

www.cookshare.co.il

אורז עם עוף ופירות ים

שמן זית,עוף,עגבניות,אורז,-שמן סויה,-טלה , כנפיים עוף, פירות ים, אפונה, בצל, יין לבן יבש, רוטב צ'ילי, שום, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני עוף ופירות, מתכוני פירות ים

www.cookshare.co.il

אורז מכסיקני פיקנטי

שילוב מנצח של טעם וצבע. עוד מתכון לרפרטואר מתכוני האורז

שמן זית,עוף,עגבניות,אורז,-שמן סויה,-טלה , פטריות שיטאקי, פלפל חריף, שעועית, כוסברה, תירס, בצל, גזר, יין, אורז בסמטי, שמן צ’ילי, גרעין, מרק עוף, טבסקו, שום

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני פיקנטי

www.hashulchan.co.il

אמנון אפוי בתנור עם אננס, אורז ושעועית

שמן זית,עוף,עגבניות,אורז,-שמן סויה,-טלה , ציר עוף, דג אמנון, שעועית, אננס, לימון, כוסברה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, אורז יסמין, סוכר, אבקת מרק, שום, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני אמנון, מתכוני אפוי בתנור, מתכוני אננס

www.foodis.co.il

כיס אסקלופ עוף במילוי אורז, אפונה ובהרט

שמן זית,עוף,עגבניות,אורז,-שמן סויה,-טלה , עצם בקר, דג סול, אפונה ירוקה, בצל, חרדל דיז'ון, רוטב צ'ילי, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, זנגביל, טימין, בהרט, מלח

ראו גם: מתכוני אסקלופ עוף, מתכוני עוף במילוי, מתכוני במילוי אורז

www.chef-lavan.co.il

במיה וקציצות בשר בצליות

במיה וקציצות בשר בצליות סיר רחב ועמוק בעלי אמר פירגה את באליפות וזהו . חמוד הא?…..עשה לי את היום. מצרכים לקציצות: 1/2 קילו בשר בקר כף אבקת מרק בצל בצל מגורר ביצה עגבנייה שלמה מגורר..