afoona.com

7 מתכונים עם שמן זית, פטריות שמפיניון, כוסברה, גזר ללא שמן קנולה, ללא עצם בקר, ללא עוף שלם

אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
שמן זית,פטריות שמפיניון,כוסברה,גזר,-שמן קנולה,-עצם בקר,-עוף שלם , בצל, אפונה, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שום, ג'ינג'ר
www.sugat.com
נודלס בירקות, כנען, בוטנים וסויה

נודלס בירקות, כנען, בוטנים וסויה

 גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
שמן זית,פטריות שמפיניון,כוסברה,גזר,-שמן קנולה,-עצם בקר,-עוף שלם , דג סול, גבינה, עגבניות שרי, פלפל אדום, פלפל ירוק, נבטים, שורש, בצל, חמאת בוטנים, נודלס, רוטב סויה, סוכר, קלי, דבש, ג'ינג'ר, שום
www.chef-lavan.co.il
מיני אגרול ירקות גינה ומוצרלה בפסטו כוסברה

מיני אגרול ירקות גינה ומוצרלה בפסטו כוסברה

 מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי
www.chef-lavan.co.il

צלי בקר ביין אדום ופטריות

תבשיל חגיגי של נתח כתף בקר, אשר התבשל מספר שעות על הכיריים, יחד עם מבחר ירקות שורש, יין אדום ותבלינים משובחים. בשיטת הכנה זו נתח הבשר הופך לרך ועשיר בטעמים, הוא מוגש בפרוסות עם רוטב שעבר צמצום ונוספו לו פטריות.
www.mevashlim.com

אטריות אודון עם אספרגוס ושמפיניון

אפילו אני הקרניבור מאוד אוהב את המנה הצמחונית הזו.
שמן זית,פטריות שמפיניון,כוסברה,גזר,-שמן קנולה,-עצם בקר,-עוף שלם , אספרגוס, בירה, רוטב סויה, קורנפלור, אטריות, פילו, מלח
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...