|
קטניות הן דלק לגוף, וכדאי לשלב אותן בתפריט הארוחה המפסקת. מכל הקטניות אני הכי אוהבת עדשים - במרק, בתבשיל, וגם בסלט כמו זה שלפניכם.
שמן זית,צנון,מיץ לימון,טופו,-תפוחים,-גבינת רוקפור
, רימון, עדשים, נבטים, שומר, חומץ בן יין, חרדל, מרק, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן זית,צנון,מיץ לימון,טופו,-תפוחים,-גבינת רוקפור
, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, חסה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, חומץ, בוטנים, שום, נענע
www.sirim.co.il
|
|
סלט בריא ומרענן של קינואה עם מלפפונים, עגבניות, עשבי תיבול וצנוברים
שמן זית,צנון,מיץ לימון,טופו,-תפוחים,-גבינת רוקפור
, עוף, עגבניות, חמוציות, קינואה, מלפפונים, צנוברים, קוסקוס, שקדים, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
חטיף לארוחת אוהבים עם אכילה בידיים - טמפורה סרדינים סלט שומר וצנוניות עם תחמיץ שמן זית וזרעי עגבניות - באדיבות שף איציק ברק.
שמן זית,צנון,מיץ לימון,טופו,-תפוחים,-גבינת רוקפור
, דג ברבוניה, סרדינים, שרימפס, שומר, עגבניות, חומץ בלסמי, גרעין, שמן קנולה, טמפורה, חלמון, ביצים, קמח, קרח, ארוגולה, טימין, עירית, מלח
www.2eat.co.il
|
|
|
