|
6 מנות • 10 דק’ הכנה • מרק עם פטנט: במקום פרוסות לחם, משתמשים בסלט קוסקוס על תקן המרכיב המסמיך
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,מיץ לימון,יין,-עדשים,-גזר
, פלפל חריף, עגבניות, כוסברה, ליים, חומץ בן יין לבן, לחם, מרק, פטרוזיליה, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
המתכון הזה שונה מעט ממתכוני קוסקוס רגילים, מפני שבמקום לבשל או לאדות את הקוסקוס, אני משרה אותו כמות שהוא ומתבל ברוטב ממש טעים. לדעתי זה מה שנותן לו מירקם נגיס ומעניין.
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,מיץ לימון,יין,-עדשים,-גזר
, דג סול, גמבה, בצל ירוק, קישואים, אספרגוס, כוסברה, חומץ בן יין אדום, גרעין, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, נענע, מלח
www.ynet.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,מיץ לימון,יין,-עדשים,-גזר
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
|
תוספת צבעונית לצד מנת בשר, סלט מפנק או מתאבן לפני הארוחה - אנטיפסטי משודרג עם לבנה ורוטב ויניגרט דבש
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,מיץ לימון,יין,-עדשים,-גזר
, עוף, גבינה, לבנה, חסה, חצילים, פטריות, חמוציות, פלפלים, קינואה, סלק, יין לבן, חומץ בלסמי, חרדל, דבש, צנוברים, שקדים, טופו, קפה, שום, מלח, פלפל, שומשום, זעתר
food.nana10.co.il
|
|
טרטר טונה על מצע קוסקוס ביין מוסקט על קרפצ'יו סלק דבש ולימון. מנה חגיגית, פשוטה אבל עמוסת צבע וטעמים עדינים. מנה יפהפיה לאירוח.
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,מיץ לימון,יין,-עדשים,-גזר
, דג טונה, סלק אדום, בצל ירוק, יין מוסקט, שמן שומשום, דבש, עירית, מלח ים
www.mevashlim.com
|
|
הציר הוא האחראי על טעמה של המנה. אפשר ציר דגים, עם ציר פירות, ובמיוחד ציר סרטנים, זה טעים עוד יותר. אפשר להכין בבית או לקנות ציר מוכן בחנויות הדגים המתמחות.
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,מיץ לימון,יין,-עדשים,-גזר
, ציר דגים, בשר, פירות ים, סרטנים, שרימפס, דג דניס, לימון כבוש, ג'ין, חומץ בן יין אדום, רסק עגבניות, עריסה, רוטב צ'ילי, פפריקה מתוקה, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם שמן זית, קוסקוס, פלפל שחור, מיץ לימון, יין ללא עדשים, ללא גזר?
- הכל על מתכונים עם שמן זית, קוסקוס, פלפל שחור, מיץ לימון, יין ללא עדשים, ללא גזר
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
