afoona.com

14 מתכונים עם שמן זית, קינואה, עגבניות, מיץ לימון, כוסברה ללא גבינה

סלט קינואה

סלט קינואה

מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
שמן זית,קינואה,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-גבינה , זיתים שחורים, תמר, גזר, גרעיני חמנייה, רוטב סויה, פטרוזיליה, שום
www.ynet.co.il
פילה דניס על מצע קינואה

פילה דניס על מצע קינואה

גלעד חן, השף של מסעדת "קאזה ברונה" בזכרון יעקוב, מציע לנו הפעם מנה עיקרית מושקעת ולא שגרתית. ערך תזונתי: 554 קלוריות, 45.3 גרם חלבונים, 17.7 גרם שומן, 53.3 גרם פחממות<BR>
שמן זית,קינואה,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-גבינה , דג דניס, עגבניות שרי, חומץ בלסמי, קמח תירס, פפריקה חריפה, עירית, פלפל, נענע, מלח
www.ynet.co.il
סלט טבולה בורגול וקינואה | מתכוני 10 דקות

סלט טבולה בורגול וקינואה | מתכוני 10 דקות

דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: חדש! 10 דקותזמן הכנה: 10 דקות הכנה ..
שמן זית,קינואה,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-גבינה , בצל, בורגול, גרעין, פטרוזיליה, נענע, בזיליקום, מלח, זעתר
www.sugat.com
המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים. ..
www.sugat.com
סלט טבולה בורגול וקינואה

סלט טבולה בורגול וקינואה

סלט בורגול וקינואה - באדיבות סוגת
שמן זית,קינואה,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-גבינה , בצל ירוק, גרעין, בורגול, פטרוזיליה, בזיליקום, זעתר, נענע, מלח
www.foodsdictionary.co.il

טבולה קינואה

סלט עשבים חריף-חמצמץ עם קינואה
שמן זית,קינואה,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-גבינה , מלפפונים, בצל ירוק, פלפל חריף, פטרוזיליה, נענע, שום, מלח
www.2eat.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...