afoona.com

17 מתכונים עם שמן זית, קמח מלא, כמון ללא ������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים. ..
שמן זית,קמח מלא,כמון,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, לחמניה, בורגול, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום
www.sugat.com
פאי מנגולד וחוביזה

פאי מנגולד וחוביזה

שמן זית,קמח מלא,כמון,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , גבינה בולגרית, שמנת, חמאה, חוביזה, מנגולד, בצל, כרישה, ביצים, בצק, זרעי כמון, פלפל שחור, פשתן, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
קארי כבש בדלעת

קארי כבש בדלעת

תבשיל הודי עשיר וריחני, מוגש בדלעת ערמונים מתקתקה ואגוזית, עם פיתות הודיות דקות
שמן זית,קמח מלא,כמון,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , בשר כבש, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, שורש, קוקוס, דלעת, כוסברה, ערמונים, צנים, קרם, סוכר לבן, קמח לבן, כורכום, זרעי כמון, כוכב אניס, זרעי כוסברה, שום, זנגביל, מסאלה, זעפרן, מלח גס, מלח
www.mako.co.il
קארי כבש בדלעת

קארי כבש בדלעת

תבשיל הודי עשיר וריחני, מוגש בדלעת ערמונים מתקתקה ואגוזית, עם פיתות הודיות דקות
שמן זית,קמח מלא,כמון,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , בשר כבש, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, שורש, קוקוס, דלעת, כוסברה, ערמונים, צנים, קרם, סוכר לבן, קמח לבן, כורכום, זרעי כמון, כוכב אניס, זרעי כוסברה, שום, זנגביל, מסאלה, זעפרן, מלח גס, מלח
www.mako.co.il
חומוס פול ביתי עם כדורי פלאפל

חומוס פול ביתי עם כדורי פלאפל

חומוס עם כדורי פלאפל היא מנה משביעה וטעימה שמתאימה לצמחוניים וטבעוניים אך אהודה גם על מי שלא. הנטורופתית נטלי שוינקלשטיין מספקת לנו מתכון משלה שמוגש יחד עם פול. והצ'ופר הגדול - זה הרבה יותר ..
שמן זית,קמח מלא,כמון,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , בצל לבן, חומוס, לימון, שמן זרעי ענבים, טחינה, פיתה, מרק, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, זרעי כוסברה, סודה לשתיה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, סחוג, מלח
food.nana10.co.il
מרק ירקות עם גריסים

מרק ירקות עם גריסים

דקה לפני שזורקים את הירקות מהמקרר, הכינו מהם מרק גריסים עם עגבניות, גזר, סלרי ועשבי תיבול
שמן זית,קמח מלא,כמון,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , חזה עוף, דג סלמון, בצל שאלוט, עגבניות, כוסברה, סלרי, תרד, גזר, ציר ירקות, בצק פריך, קוסקוס, רוטב צ'ילי, בזיליקום, פלפל, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il

בצק עלים במילוי דניס, תרד ולימונים

מאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: 1 חבילה (1 ק"ג ) בצק עלים מרודד עם קמח מלא "מעדנות" מופשר לפי ההוראות על האריזה 1/2 ק"ג תרד,עלים שלמים רחוצ..
שמן זית,קמח מלא,כמון,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , דג דניס, פלפל שאטה, לימון, כוסברה, שומר, תרד, מיץ לימון, בצק עלים, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il

בצק עלים עם קמח מלא במילוי דניס, תרד ולימונים

שמן זית,קמח מלא,כמון,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , דג דניס, תרד, פלפל שאטה, לימון, שומר, כוסברה, מיץ לימון, בצק עלים, ביצים, מלח, פלפל שחור, שום, פטרוזיליה
www.foodis.co.il

פלאפל במילוי בשר טחון

גרסה משודרגת ומפתיעה למאכל הלאומי - פלאפל במילוי בשר טחון. וגם: מתכון מהיר להכנת טחינה ירוקה
שמן זית,קמח מלא,כמון,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , בשר כבש, פלפל ירוק, חומוס, בצל, לוף, מיץ לימון, אבקת אפיה, פיתה, טחינה, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, זרעי כמון, פלפל שחור, נענע, רוקט, שום, מלח
food.nana10.co.il

פרחי בצק ממולאים בלבבות עוף, פטריות ובצל

שמן זית,קמח מלא,כמון,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , לבבות עוף, בצל, פטריות שמפיניון, מרגרינה, ביצים, קארי, מלח, כורכום, פפריקה מתוקה
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...