|
קובה ביתי עסיסי בתוספת סלט ירקות עם תמרים וטחינה
שמן זית,שמן,פטרוזיליה,טחינה,בורגול,-שווארמה
, עוף, בשר בקר טחון, בצל, צימוקים, מלפפונים, עגבניות, שומר, בצל סגול, לוף, תמר, זיתים, לימון, סולת, צנוברים, שמן קנולה, מלח, פלפל שחור, בהרט, נענע
www.mako.co.il
|
|
סלט צבעוני וחגיגי על מצע של בטטה צלויה וטחינה גולמית
שמן זית,שמן,פטרוזיליה,טחינה,בורגול,-שווארמה
, בטטה, בצל ירוק, רימון, לימון, גרעין, דבש, נענע, זעתר, רשאד, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מאפה בשר מתובל וטעים במיוחד מנפלאות המטבח הערבי
שמן זית,שמן,פטרוזיליה,טחינה,בורגול,-שווארמה
, בשר, בשר בקר טחון, בצל, פלפל ירוק, מיץ לימון, קמח, צנוברים, פלפל שחור, מלח, שום, זעתר, פלפל אנגלי, קינמון
www.mako.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שמן זית,שמן,פטרוזיליה,טחינה,בורגול,-שווארמה
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, אגוזי מלך, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
תוספת מרשימה לצד הבשר או ארוחת צהריים קלילה - עגבניות במילוי בורגול עם רוטב טחינה ויוגורט
שמן זית,שמן,פטרוזיליה,טחינה,בורגול,-שווארמה
, יוגורט, בצל ירוק, עגבניות, כוסברה, לימון, פלפל, זעתר, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן זית,שמן,פטרוזיליה,טחינה,בורגול,-שווארמה
, עדשים שחורות, בצל, מיץ לימון, סילאן תמרים, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
במקום להשתמש בבשר מן החי, מתענגים על אמא טבע ומשלבים עדשים עם קוואקר, גזר והמון עשבי תיבול ארומטיים
שמן זית,שמן,פטרוזיליה,טחינה,בורגול,-שווארמה
, תפוחים, כוסברה, עדשים, בצל, גזר, קוואקר, לחמניה, פלפל שחור, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של השף נתי איבגי, מסעדת פורט קפה
שמן זית,שמן,פטרוזיליה,טחינה,בורגול,-שווארמה
, דג ברבוניה, בצל סגול, לימון, עגבניות, חומוס, מיץ לימון, קמח, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, אבקת שום, רוזמרין, אורגנו, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
|
שילוב מיוחד בין קובה לטאבולה - קציצות בורגול עם רוטב עגבניות ויוגורט
שמן זית,שמן,פטרוזיליה,טחינה,בורגול,-שווארמה
, יוגורט, פלפל אדום, פלפל ירוק, כוסברה, בטטה, בצל, כרוב, רוטב עגבניות, קנלוני, צנים, טופו, פלפל שחור, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן זית,שמן,פטרוזיליה,טחינה,בורגול,-שווארמה
, בשר טלה טחון, ציר עוף, יוגורט, שורש פטרוזיליה, סלרי, מלפפונים, צנובר, בצל, לוף, סודה, מרק, פלפל שחור, גזר, נענע, שום, מלח
www.mouse.co.il
|
|
|
לעמוד הבא