מתכונים עם שמן קנולה, כוסברה, גזר ללא פלפל שחור, ללא עוף שלם, ללא דבש

עוגת אורז – מנה שכולה אהבה

בערב הקראתי לבעלי את המייל החדש שקיבלנו מהגן. ניסיתי להישמע

שמן קנולה,כוסברה,גזר,-פלפל שחור,-עוף שלם,-דבש , פרגיות, עוף, עצם בקר, צימוקים, עגבניות, בצל, יין, צנוברים, פסטה, אורז, כורכום, קימל, מלח

ראו גם: מתכוני עוגת אורז, מתכוני מנה, מתכוני אהבה

saloona.co.il

פילאף בוכרי

6 מנות | שעה הכנה קדרת אורז שטעמה מבוסס על גזר מטוגן. במקור מסדרים את המרכיבים בשכבות. אני אוהבת בלגן.

שמן קנולה,כוסברה,גזר,-פלפל שחור,-עוף שלם,-דבש , בשר בקר, ציר עוף, פרגיות, עצם בקר, חומוס, בצל, יין, אורז פרסי, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פילאף בוכרי, מתכוני פילאף, מתכוני בוכרי

www.hashulchan.co.il

תבשיל תפוחי אדמה בקארי ירקות

4 מנות • 10 דק' הכנה • 25 דק' בישול • מתאים להכנה מראש וגם לפיקניק

שמן קנולה,כוסברה,גזר,-פלפל שחור,-עוף שלם,-דבש , תפוחי אדמה, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, פלפלים, צימוקים, אפונה, סלרי, בצל, חלב קוקוס, קארי, עשב לימון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל תפוחי אדמה, מתכוני קארי, מתכוני ירקות

www.hashulchan.co.il

סלט כרוב וגזר אסיאתי

משדרגים את הרוטב הפופולרי סויה-שמן-חומץ עם תיבול למתקדמים: שמן שומשום, נאם פלא ומירין.

שמן קנולה,כוסברה,גזר,-פלפל שחור,-עוף שלם,-דבש , נבטי שעועית, בצל ירוק, כרוב לבן, צנון, סלק, אגוזי קשיו, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר, פלפל צ'ילי

ראו גם: מתכוני סלט כרוב וגזר, מתכוני אסיאתי, מתכוני כרוב וגזר

www.hashulchan.co.il

סלט בריאות חם (מוקפץ)

סלט בסגנון תאילנדי, המשלב טופו וירקות מוקפצים. בריאות במיטבה.

שמן קנולה,כוסברה,גזר,-פלפל שחור,-עוף שלם,-דבש , פטריות שמפיניון, סלרי אמריקאי, נבטים, בצל, רוטב סויה, טופו, סוכר, שום

ראו גם: מתכוני סלט בריאות, מתכוני בריאות, מתכוני מוקפץ

www.hashulchan.co.il

סלט שורשים אסיאתי עדין

4 מנות | 10 דק’ הכנה משתמשים בסלק חי ומקבלים סלט עם מרקם מתפצח, שעושה כיף בפה.

שמן קנולה,כוסברה,גזר,-פלפל שחור,-עוף שלם,-דבש , סלרי, צנון, קולרבי, תפוחי עץ, שומר, לוף, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן זית, סוכר, קלי, מרק, בזיליקום, נענע

ראו גם: מתכוני סלט שורשים, מתכוני אסיאתי, מתכוני עדין

www.hashulchan.co.il

עוף מוקפץ עם אטריות וירקות

מתכון פשוט ומלא הפתעות: המשפחה תאהב, והמזווה יתרוקן סוף סוף מהמון דברים שמחכים כבר חודשים שיעשו אתם משהו עוף מוקפץ עם אטריות וירקות (צילום: ענת לבל) function createCookie(nam..