|
4 מנות | 5 דק' הכנה | 10 דק' צלייההשילוב בין טחינה, דבש וסויה יוצר רוטב שמשמש גם לזיגוג וגם לטבילה. נסו אותו עם בשר בגריל או על נודלס.
שמן קנולה,נודלס,-פלפלים,-עוף
, בשר, דג סלמון, צנון, משמשים, יין לבן, בירה, רוטב סויה, טחינה, דבש, פלפל שחור, שומשום, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
אפשר להחליף את האספרגוס באפונה סינית או ברוקומיני. אין צורך לחלוט מראש.
שמן קנולה,נודלס,-פלפלים,-עוף
, שייטל, סינטה בקר, בקר, בשר, פטריות שמפיניון, אפונה סינית, בצל ירוק, אספרגוס, יין, רוטב צדפות, שמן שומשום, רוטב סויה, קורנפלור, מרינדה, ביצים, סוכר, קרח, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, שמיר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
ארוחה של מנה אחת, שאפשר להרים גם כשאין שום דבר בבית
שמן קנולה,נודלס,-פלפלים,-עוף
, קישואים, בטטה, שעועית, ביצים, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר, גזר
www.mako.co.il
|
|
מוקפץ עם אטריות ביצים, רוטב סויה ובוטנים
שמן קנולה,נודלס,-פלפלים,-עוף
, פטריות שמפיניון, בצל סגול, כרוב, גזר, אטריות ביצים, עמילן תירס, שמן שומשום, רוטב סויה, בוטנים, קלי
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מוקפץ צמחוני עם מגוון ירקות
שמן קנולה,נודלס,-פלפלים,-עוף
, תירס, פלפל ירוק, כרוב, בצל, גזר, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, קלי, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אטריות נודלס בתוספת בשר בקר טחון ורוטב עגבניות
שמן קנולה,נודלס,-פלפלים,-עוף
, בשר בקר טחון, עגבניות, אטריות ביצים, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ארוחת בוקר מזינה וטעימה - סלט ירקות עם חסה, אבוקדו, בצל סגול ופלחי פירות הדר שמוסיפים רעננות ומתיקות מיוחדת
שמן קנולה,נודלס,-פלפלים,-עוף
, גבינה צהובה, קליפת לימון, בצל סגול, לימון, שעועית, אבוקדו, תאנים, פומלה, תפוזים, כרוב, תרד, חסה, סלק, ליקרים, קוסקוס, אטריות, פיתה, חרדל, סוכר, פלפל שחור, רוקט, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים
שמן קנולה,נודלס,-פלפלים,-עוף
, בשר, שעועית ירוקה, בצל ירוק, עגבניות, עלי גפן, כוסברה, בטטה, בננה, שורש, שומר, לוף, מיץ לימון, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שוקולד, בוטנים, טחינה, מרק, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן קנולה,נודלס,-פלפלים,-עוף
, פטריות שיטאקי, פטריות שמפיניון, בצל, רוטב צ'ילי, שמן זית, שמן שומשום, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר, שום, זנגביל
www.cookshare.co.il
|
|
איילת הירשמן עם מתכון לנודלס מעולה, שגם ילדים וגם מבוגרים אוהבים עם בשר טחון ורוטב סמיך על בסיס חמאת בוטנים
שמן קנולה,נודלס,-פלפלים,-עוף
, בשר בקר טחון, ציר בקר, פלפל ירוק, בצל ירוק, כוסברה, שורש, לוף, חומץ בן יין לבן, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, חמאת בוטנים, חומץ אורז, סוכר חום, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא