|
מתכון פשוט ומעולה למנה הביתית המפורסמת באדיבות השף סבינה ולדמן, קוטשילד'ס קיטשן
שמן קנולה,עדשים,כורכום,-מיץ לימון
, עצם בקר, בקר, שפונדרה בקר, בשר, כרעי עוף, ציר בקר, בצל, שעועית לבנה, חיטה, קלי, ביצים, דבש, גזר, שום, פפריקה חריפה, פפריקה מתוקה, כמון, קינמון, זרעי כוסברה, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מרק חורפי טעים עם עדשים כתומות וירקות
שמן קנולה,עדשים,כורכום,-מיץ לימון
, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, גזר, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מרק עדשים כתומות עם קוביות טופו בניחוחות קארי
שמן קנולה,עדשים,כורכום,-מיץ לימון
, עדשים אדומות, בצל, קארי, טופו, פלפל שחור, מסאלה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן קנולה,עדשים,כורכום,-מיץ לימון
, עדשים כתומות, דלורית, תפוחי אדמה, בטטה, דלעת, בצל, סלרי, חרדל, גזר, כמון, שום, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
שמן קנולה,עדשים,כורכום,-מיץ לימון
, בצל, עדשים אדומות, פלפל חריף, טופו, שום, מלח, כמון, זרעי חרדל
www.2eat.co.il
|
|
זהו מרק בשר וירקות שיכול להיות ארוחה שלמה מעט חמצמץ ומאוד עדין וטעים מומלץ בחום
שמן קנולה,עדשים,כורכום,-מיץ לימון
, בשר בקר, שריר בקר, גרון הודו, עוף, חומוס, פלפל אדום, בצל, סלרי עלים, עגבניות, כוסברה, חיטה, רסק עגבניות, אבקת מרק, כמון, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור
www.matkonela.co.il
|
|
תבשיל זה הוא שילוב של הדאל (נזיד העדשים) עם תבשיל ירקות, ועל כן הוא מקנה תזונה בריאה יותר בזמן קצר.
השילוב הכתום מיועד לחיזוק האנרגיה הכללית בגוף (צ'י)
שמן קנולה,עדשים,כורכום,-מיץ לימון
, בצל, בטטה, עדשים כתומות, כוסברה, שום, פטרוזיליה, זרעי כמון, אורגנו, פלפל לבן, כמון, אגוז מוסקט, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא