מתכונים עם שמן קנולה, פלפל, גזר ללא דבש, ללא ברוקולי, ללא אטריות ביצים

גיבץ`

מתכון ירקות רומני

שמן קנולה,פלפל,גזר,-דבש,-ברוקולי,-אטריות ביצים , שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, עגבניות, קישואים, בטטה, חצילים, בצל, רסק עגבניות, קלי, פטרוזיליה, פפריקה, שום, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.foodsdictionary.co.il

סירקניז

גירסה שלי למאכל הבוכרי הטעים - שילוב של אורז, גזר וגרגירי חומוס

שמן קנולה,פלפל,גזר,-דבש,-ברוקולי,-אטריות ביצים , חומוס, אורז פרסי, קלי, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.foodsdictionary.co.il

ביצ’אק

אחד השילובים הטעימים האופייניים למטבח הבוכרי הוא דלעת, זרעי כמון וקצח. מאפה שמרים מקסים וקצת חריף, שמהווה את המתחרה הצמחוני לגוז’גיג’ה.

שמן קנולה,פלפל,גזר,-דבש,-ברוקולי,-אטריות ביצים , בשר, פלפל חריף, דלעת, ליים, בצל, שמרים, ביצים, סוכר, קמח, בצק, זרעי כמון, פלפל שחור, שומשום, מלח גס, ספרן, קצח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.hashulchan.co.il

אגרול מדפי אורז

אגרול במילוי ירקות מדפי אורז ללא גלוטן

שמן קנולה,פלפל,גזר,-דבש,-ברוקולי,-אטריות ביצים , בצל ירוק, כרוב, רוטב סויה, תרסיס שמן, חלמון, אורז, ביצים, קלי, פלפל שחור, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני אגרול, מתכוני דפי אורז, מתכוני אורז

www.foodsdictionary.co.il

אוסובוקו טלה

שמן קנולה,פלפל,גזר,-דבש,-ברוקולי,-אטריות ביצים , אוסובוקו, טלה, כבד בקר, ריאות בקר, עוף, בקר, ראש סלרי, סלרי עלים, מנגולד, בצל, קולרבי, לפת, כרישה, יין אדום יבש, קורנפלור, רסק עגבניות, שום, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח

ראו גם: מתכוני אוסובוקו טלה, מתכוני אוסובוקו, מתכוני טלה

www.cookshare.co.il

אורז מלא אפוי עם ירקות

אורז מלא אפוי עם ירקות נפלא.נסו ותהנו. מצרכים: שימו בתבנית פיירקס גדולה: תפוח אדמה מקולף מ ג ו ר ר במיגררת גסה בטטה בינונית מקולפת מ ג ו ר ר ת במיגררת גסה גזר גדול מגורר מקולף מ ג ו ר ר במ..