מתכונים עם שמן שומשום, עוף, אטריות ביצים ללא קוסקוס

מוקפץ אולטימטיבי המנה החריפה של גירף נודלס בר

קרן השפע - מנה שיש בה הכל: בשר, פירות ים, אטריות ושפע תיבול. לא פלא שהפכה במהירות ליקירת הסועדים ב"ג'ירף". רובם, משום מה, מעדיפים אותה בגרסה הלא חריפה. אם גם אתם כאלה ותרו על שמן הצ'ילי חומר..

שמן שומשום,עוף,אטריות ביצים,-קוסקוס , פילה חזיר, חזה אווז, פרגיות, עצם בקר, שרימפס, נבטים, כרישה, פלפל אדום, לוף, בצל ירוק, יין, שמן, אורז, רוטב סויה, רוטב צדפות, סוכר, שמן צ'ילי, ספגטי, מרינדה, מלח, שום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני מוקפץ, מתכוני מנה, מתכוני חריפה

www.cookshare.co.il

פרגיות פיסטוק חלבי וחצילים -מוקפץ סיני

פרגיות וחצילים טעם מהמטבח הסיני המצרכים וההכנה:1/4 כוס פיסטוק3 כפות דבש או סילאןחציל חתוך לקוביות מקולף למשעי (חלק כן וחלק לא)1/2 קילו פרגיות או חזה עוףכפית צ'יליפלפל שחור גרוס גס2 כפיות רוט..

שמן שומשום,עוף,אטריות ביצים,-קוסקוס , חזה עוף, פרגיות, חצילים, רוטב סויה, פיסטוקים, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, דבש, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני פיסטוק חלבי, מתכוני חצילים

www.pirge.co.il

לו מיין Lo Mein

Rhoda Yee Chinese Village Cookbook

שמן שומשום,עוף,אטריות ביצים,-קוסקוס , חזה עוף, בשר, בצל ירוק, קורנפלור, רוטב סויה, רוטב צדפות, שמן, שום, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני יין

www.cookshare.co.il

אטריות מוקפצות עם תירס ועוף

מתכון באדיבות אתר מועצת הירקות.

שמן שומשום,עוף,אטריות ביצים,-קוסקוס , חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, בצל ירוק, אפונה, תירס, רוטב סויה, ג'ינג'ר, זנגביל

ראו גם: מתכוני אטריות מוקפצות, מתכוני תירס, מתכוני עוף

food.walla.co.il

אטריות ביצים ברוטב תרד

נודלס אטריות ביצים עם רוטב קטיפתי של תרד, חלב קוקוס וקארי ירוק

שמן שומשום,עוף,אטריות ביצים,-קוסקוס , ציר עוף, גבינה בולגרית, שמנת, פטריות, בטטה, תרד, אגוזי קשיו, חלב קוקוס, שמן זית, קנלוני, טריאקי, קארי, פסטה, דבש, פלפל שחור, בזיליקום, וואסבי, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני אטריות ביצים, מתכוני רוטב, מתכוני תרד

food.nana10.co.il

נודלס עם ברוקולי ושקדים

ארוחת ערב מהירה: איילת הירשמן מכינה מנת נודלס עם ברוקולי ושקדים ברוטב סויה ודבש

שמן שומשום,עוף,אטריות ביצים,-קוסקוס , עגבניות, ברוקולי, כרוב, גזר, יין, רוטב סויה, שמן זית, שוקולד, שקדים, נודלס, אגוזי פקאן, דבש

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוקולי, מתכוני שקדים

food.nana10.co.il

פנקייק אטריות עם עוף

פנקייק מאטריות ביצים מטוגנות ופריכות עם נתחי עוף, ערמונים וסויה

שמן שומשום,עוף,אטריות ביצים,-קוסקוס , פרגיות, גבינה בולגרית, שמנת, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל ירוק, פטריות, כוסברה, בטטה, בצל, שורש, תרד, יין, רוטב סויה, קנלוני, בוטנים, פסטה, אורז, טופו, סוכר, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני פנקייק, מתכוני אטריות, מתכוני עוף

food.nana10.co.il

אטריות מטוגנות עם פטריות

אטריות מטוגנות וקריספיות עם פטריות שמפניון, שיטאקה, נבטים ובצל ירוק

שמן שומשום,עוף,אטריות ביצים,-קוסקוס , גבינה בולגרית, שמנת, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקה, פלפלים, בטטה, בצל, נבטים, תרד, רוטב סויה, קורנפלור, מרק עוף, קנלוני, שקדים, פסטה, מלח

ראו גם: מתכוני אטריות מטוגנות, מתכוני פטריות, מתכוני מטוגנות

food.nana10.co.il

עוף צ'ופ סוי

נתחי עוף מוקפצים עם אטריות ביצים, סלרי, גזר וכרוב. מאמינים כי המונח צ'ופ סוי הומצא בארצות הברית, כנראה כאשר למסעדה מסוימת נגמרו המצרכים והמנה הוכנה מהשאריות שנותרו. כיום המונחמנה צ'ופ סוי ה..