|
אפשר להחליף את האספרגוס באפונה סינית או ברוקומיני. אין צורך לחלוט מראש.
שמן שומשום,שמן קנולה,קורנפלור,-ברוקולי
, שייטל, סינטה בקר, בקר, בשר, פטריות שמפיניון, אפונה סינית, בצל ירוק, אספרגוס, יין, רוטב צדפות, רוטב סויה, מרינדה, ביצים, נודלס, סוכר, קרח, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, שמיר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
בואו לגלות את סודות הנסיכה.
שמן שומשום,שמן קנולה,קורנפלור,-ברוקולי
, ירכיים עוף, עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, רוטב סויה, סוכר, בוטנים, מלח, זנגביל, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
מנה שהיא ארוחה שלמה בצלחת, מגרה צבעונית וקלה להכנה. מנה קלילה וטעימה ביותר שתעשה הרבה חשק להמשך הערב הרומנטי... מומלץ להגיש עם כוס יין לבן ולקינוח תותים טבולים בשוקולד...בתאבון וחג אוהבים שמח!
שמן שומשום,שמן קנולה,קורנפלור,-ברוקולי
, דג סלמון, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל, בצל ירוק, כוסברה, פלפל שאטה, יין לבן יבש, אטריות, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר, מלח גס, פלפל, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
המטבח האסייתי עם הילדים. מתכון לשיפודי עוף וירקות קלויים ברוטב טריאקי באדיבות 4chef
שמן שומשום,שמן קנולה,קורנפלור,-ברוקולי
, חזה עוף, לימון, בצל סגול, גזרגמבה, כוסברה, תירס, זוקיני, כרובית, רוטב טריאקי, דבש, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שמן תירס, ג'ינג'ר, שום, שומשום, גזר
www.mako.co.il
|
|
שמן שומשום,שמן קנולה,קורנפלור,-ברוקולי
, שווארמה, הודו, פלפל ירוק, לימון, מיץ עגבניות, קמח, סוכר, אבקת אפיה, רסק עגבניות, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
כמעט בכל בית יש נודלס בארון, ממתינים בסבלנות לימים שמתחשק אוכל אסייתי. הקפצה קצרה בווק - וקיבלתם ארוחה עם שיק של טייק אווי באיכות שמשיגים רק בבית
שמן שומשום,שמן קנולה,קורנפלור,-ברוקולי
, שייטל, סינטה בקר, בשר, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, אספרגוס, יין, רוטב צדפות, רוטב סויה, מרינדה, ביצים, נודלס, סוכר, קרח, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, שמיר, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן שומשום,שמן קנולה,קורנפלור,-ברוקולי
, שווארמה, הודו, פלפל ירוק, לימון, מיץ עגבניות, קמח, סוכר, אבקת אפיה, רסק עגבניות, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
בשר הודו מכיל כמויות גדולות של ברזל (1.5 - 2.0 מ"ג ל- 100 גרם)
ערך קלורי למנה זו: 305 קלוריות למנה
שמן שומשום,שמן קנולה,קורנפלור,-ברוקולי
, שווארמה, הודו, פלפל ירוק, לימון, מיץ עגבניות, קמח, סוכר, אבקת אפיה, רסק עגבניות, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
|
