מתכונים עם שמן, פלפל, סילאן תמרים, דבש ללא שמן קנולה, ללא קמח מצה, ללא גזר

סלט פול ירוק, שומר ותפוחים

פול ירוק בסלט טרי? למה לא? טעמו העדין משתלב נפלא עם הטעם האניסי של השומר והמתקתקות של התפוח.

שמן,פלפל,סילאן תמרים,דבש,-שמן קנולה,-קמח מצה,-גזר , בצל סגול, פול, תפוחי עץ, תפוחים, שומר, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, קלי, פלפל שחור, נענע, אניס, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פול ירוק, מתכוני שומר, מתכוני תפוחים

www.hashulchan.co.il

מנת המנגל של רוני כנפו: קבב משולש

מנת קבב עשויה משלושה סוגי בשר בטיבולים שונים שמונחים מעל שלושה מטבלים על מצע "לחם סילאן "

שמן,פלפל,סילאן תמרים,דבש,-שמן קנולה,-קמח מצה,-גזר , בצל, פלפל אדום, לימון, סברס, יין לבן, לחם, קמח, בצק, שמרים, שמן זית, טחינה, נענע, פטרוזיליה, שום, פלפל אנגלי, מלח, קינמון, רוזמרין, מלח גס

ראו גם: מתכוני המנגל, מתכוני קבב, מתכוני משולש

www.mako.co.il

מנת המנגל של רוני כנפו: קבב משולש

מנת קבב עשויה משלושה סוגי בשר בטיבולים שונים שמונחים מעל שלושה מטבלים על מצע "לחם סילאן "

שמן,פלפל,סילאן תמרים,דבש,-שמן קנולה,-קמח מצה,-גזר , בצל, פלפל אדום, לימון, סברס, יין לבן, לחם, קמח, בצק, שמרים, שמן זית, טחינה, נענע, פטרוזיליה, שום, פלפל אנגלי, מלח, קינמון, רוזמרין, מלח גס

ראו גם: מתכוני המנגל, מתכוני קבב, מתכוני משולש

www.mako.co.il

נתחי דלעת בתנור

דלעת נתחים בתנור-פירגה נתחי דלעת פיקנטית בתנור נתחי דלעת בתנור-פירגה מצרכים והכנה : קילו דלעת חתוכה לפרוסות עבות (ללא הקליפה) כף אבקת מרק בצל , אני שמתי אבקת מרק ירקות 4 כפות סוכר חום כף ד..

שמן,פלפל,סילאן תמרים,דבש,-שמן קנולה,-קמח מצה,-גזר , דלעת, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, מרק ירקות, סוכר חום, שמן זית, חומץ, קלי, פלפל שחור, אבקת מרק, שומשום, קינמון

ראו גם: מתכוני נתחי, מתכוני דלעת, מתכוני תנור

www.pirge.co.il

סלט קינואה עם דלעת ופקאן

שמן,פלפל,סילאן תמרים,דבש,-שמן קנולה,-קמח מצה,-גזר , פלפל צהוב, בצל ירוק, קינואה, לימון, דלעת, שמן שומשום, שמן זית, אגוזי פקאן, רוטב סויה, סוכר, פלפל שחור, ארוגולה, מלח

ראו גם: מתכוני סלט קינואה, מתכוני דלעת, מתכוני פקאן

www.xnet.co.il

חזה מוקפץ בטנזיה (פירות יבשים ועוד…)

חזה מוקפץ בטנזיה עשירת טעמים מאד חגיגי ומוגש על אורז לבן. המצרכים וההכנה: בקערה עמוקה להכין מרינדה: שיניים מראש שום מקולף ,1/4 כוס שמן זית ,3 כפות גריל עוף או 3 כפות פפריקה מתוקה, 2 כפות דבש..

שמן,פלפל,סילאן תמרים,דבש,-שמן קנולה,-קמח מצה,-גזר , צימוקים, ראש שום, תאנים, תמר, צנובר, משמשים, בצל, יין, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, מרק עוף, שמן זית, מרינדה, שקדים, אורז, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, כמון

ראו גם: מתכוני חזה, מתכוני מוקפץ, מתכוני טנזיה

www.pirge.co.il

ברוקולי ושעועית ירוקה בסילאן, חומץ בלסמי ובוטנים

שמן,פלפל,סילאן תמרים,דבש,-שמן קנולה,-קמח מצה,-גזר , שעועית ירוקה, ברוקולי, חומץ בלסמי, דבש תמרים, בוטנים, פלפל שחור, מלח, שום

ראו גם: מתכוני ברוקולי, מתכוני שעועית ירוקה, מתכוני סילאן

www.chef-lavan.co.il

תפוחי אדמה מחורצים ב-2 סגנונות

תפוחי אדמה מחורצים אפויים ב-2 סגנונות זה לא צ'יפס.זה הרבה יותר טוב. תפוחי אדמה מחורצים אפויים עם חמאה פירורים וגבינה. לארוחת פינגר-פוד תכינו את המיני תפוחים. מצרכים והכנה: 6 תפוחי אדמה שו..