|
מג'דרה עדשים ובורגול
זאת המג'דרה הטעימה ביותר שאכלתי מעודי.
מקווה שתטעמו ותהנו ובעיקר תאמצו.
המצרכים:
2 כוסות עדשים ירוקים
2 כוסות בורגול ע ב ה
7 בצלים גדולים חצויים ופרוסים
5 כפות שמן זית
7..
שמן,חומוס,בורגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, עדשים, בצל, קווה, שמן זית, פלפל שחור, קינמון, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוף ממולא בורגול חומוס ועוד טעימים
מקור:פירגה
אחרי העוף הממולא המתקתק באורז ופירות יבשים שהכנתי בעבר….שצבר אחוז לא מבוטל של מעריצים ,
ניסתי למצוא משהו שונה בתכלית שיהיה מנצח ולא פח..
שמן,חומוס,בורגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, עוף, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, גזר, אורז, אבקת מרק, פפריקה, קינמון, פלפל, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן,חומוס,בורגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, חזה בקר, פרגיות, בשר בקר טחון, רימון, מלון, כרוב לבן, בצל, ארטישוק ירושלמי, בטטה, סלרי, חצילים, שעועית, שעועית לבנה, שזיף מיובש, משמש מיובש, יין אדום, חיטה, אורז, ערמונים, פיסטוקים, צנוברים, רוטב סויה, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
"מוגרעביה"
קוסקוס דרוזי של השח סאלח מדלית אל כרמל
קוסקוס מצופה שיכבת קמח בליווי עוף ומרק מדהים עדין וטעים
שמן,חומוס,בורגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, ירכיים עוף, בצל, לימון, קמח, שמן זית, אגוז מוסקט, פלפל שחור, קינמון, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון של ממסעדת לה גוטה
שמן,חומוס,בורגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, בשר בקר, בצל, כוסברה, לימון כבוש, ארטישוק ירושלמי, לימון, ביצים, שמן זית, שום, פטרוזיליה, פלפל, מלח, כורכום, כמון, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
תבשיל עוף ארומאטי נהדר מהמטבח הדרוזי
שמן,חומוס,בורגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, עוף, בצל, לימון, קמח, שמן זית, אגוז מוסקט, פלפל שחור, קינמון, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמן,חומוס,בורגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, עדשים, בצל, שמן זית, מרק עוף, מלח, פלפל שחור, קינמון
www.bishulim.co.il
|
|
ארוחת צהריים משביעה, טעימה ובריאה - פילה דג לוקוס ברוטב עגבניות עם גרגירי חומוס
שמן,חומוס,בורגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, דג לוקוס, דג סלמון, דג דניס, גבינה, עגבניות תמר, ארטישוק, חצילים, כוסברה, בטטה, רוטב עגבניות, סוכר חום, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, מלח ים, טימין, שום
food.nana10.co.il
|
|
עלי המנגולד נותנים פייט לעלי הגפן ומציגים גרסה משלהם לממולאים עם אורז, בטטה, סילאן וצנוברים ברוטב יין ועשבי תיבול. לגיוון ניתן להחליף את המלית בקינואה או בבורגול קלוי
שמן,חומוס,בורגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, גבינה צהובה, תפוחים, קינואה, מנגולד, בטטה, בננה, בצל, לימון, יין לבן, סילאן תמרים, אורז מלא, סוכר חום, צנוברים, שמן זית, עשבי תיבול, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
איך יודעים לזהות אם הערמונים בשלים, כמה ויטמינים תקבלו מאכילה שלהם ומה היתרונות הבריאותיים שהם טומנים בתוכם. וגם: מתכון למרק ערמונים סמיך שיחמם לכם את החורף
שמן,חומוס,בורגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, חלב, תפוחי אדמה, תפוחים, מנגולד, בטטה, יין לבן, ערמונים, שמן זית, כוסמת, אורז, רוטב סויה, קלי, מרק, אגוז מוסקט, פלפל, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא