afoona.com

7 מתכונים עם שמן, עדשים כתומות, כמון, חמאה ללא קמח, ללא קארי, ללא אבקת מרק

קיצ'רי

קיצ'רי

שמן,עדשים כתומות,כמון,חמאה,-קמח,-קארי,-אבקת מרק , ראש שום, רסק עגבניות, שמן קנולה, אורז, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il

דאל באט

תבשיל ­דייסה ריחני ומתובל, שאוכלים עם אורז מבושל. טעמים, ריחות וצבעים מהודו ונפאל.
שמן,עדשים כתומות,כמון,חמאה,-קמח,-קארי,-אבקת מרק , הודו, בצל, יין, אורז בסמטי, רוטב צ'ילי, טופו, זרעי כוסברה, זרעי כמון, ג'ינג'ר, כורכום, שום
ראו גם: מתכוני דאל
www.hashulchan.co.il

דאל נזיד עדשים

זהו נזיד פופולארי שהכרתי בטיולי בהודו ,שם הוא נקרא דאל, והוא משתלב היטב עם אורז או צ'אפאטי (לחם הודי). השילוב של חמאה ושמן מחזק את טעם החמאה ומאפשר לעבוד בחום גבוה יותר. ניתן להחליף את העדש..
שמן,עדשים כתומות,כמון,חמאה,-קמח,-קארי,-אבקת מרק , בצל, עגבניות, שום, זרעי כמון, מסאלה, פלפל לבן, זרעי כוסברה, כורכום, מלח
www.cookshare.co.il

קיצ'רי

הקיצ'רי הוא תבשיל הודי במקורו שאומץ במטבח העיראקי. את המתכון הכירה לי סבתי עליה השלום, אך התאמתי אותו למטבח הבריאותי. הוא מכיל אורז מלא ועדשים, היוצרים ביחד חלבון מלא. ניתן להגישו לצד מנות ח..
שמן,עדשים כתומות,כמון,חמאה,-קמח,-קארי,-אבקת מרק , בצל, אורז מלא, כורכום, מלח, שום
www.cookshare.co.il

תבשיל דאל - עדשים כתומות

תבשיל ריחני ומתובל של עדשים כתומות מהמטבח ההודי שמשתלב מצוין עם אורז לבן
שמן,עדשים כתומות,כמון,חמאה,-קמח,-קארי,-אבקת מרק , בצל, אורז בסמטי, טופו, זרעי כוסברה, זרעי כמון, עלי דפנה, ג'ינג'ר, כורכום, שום, מלח
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...