afoona.com

4 מתכונים עם שמן, פפריקה, פלפל שחור, מיץ לימון, דג לוקוס ללא שמן קנולה

לוקוס אפוי ביין ושום

לוקוס אפוי ביין ושום

  לוקוס אפוי ביין ושום 4 פרוסות לוקוס שמנמנים , טריים ויפים מושרים 10 דקות במים+מיץ לימון שמים בקערה: 1/4 כוס יין לבן 4 כפות שמן זית מלח גס טימין פלפל שחור גרוס טרי פלפל אדום חריף פפריקה אדו..
שמן,פפריקה,פלפל שחור,מיץ לימון,דג לוקוס,-שמן קנולה , תפוחי אדמה, פלפל אדום, עגבניות, פלפלים, יין לבן, שמן זית, טחינה, מלח גס, טימין, שום
www.pirge.co.il

דג בפול טרי

התבשיל הזה מגיע ממרוקו. בכלל, המטבח המרוקאי מצטיין בכל מה שקשור לדגים, בעיקר ממשפחת המבושלים. בתבשיל הזה משתמשים בדגי נהר. אפשר להשתמש בפורל, אך ההמלצה שלי היא בכל זאת דג ים. מינימום דניס וי..
שמן,פפריקה,פלפל שחור,מיץ לימון,דג לוקוס,-שמן קנולה , דג פורל, דג דניס, דג מוסר, כוסברה, בצל, יין, רוטב צ'ילי, שום, מלח
ראו גם: מתכוני פול
www.hashulchan.co.il

חריימה חאלבי

את המנה הזו עושים עם דג חי. כך, ללא ציון שם נוסף, מתעקשת גב' באטיש להגדיר את הדג. ההסבר נמצא באותם ימים שבהם היו או דגים קפואים או דג חי בבריכה בסופר - הקרפיון.
שמן,פפריקה,פלפל שחור,מיץ לימון,דג לוקוס,-שמן קנולה , בשר, דג קרפיון, גמבה, תפוחי אדמה, כוסברה, בצל, יין, רסק עגבניות, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, גזר, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il

דג בפול

שמן,פפריקה,פלפל שחור,מיץ לימון,דג לוקוס,-שמן קנולה , חזיר ים, דג לבן, בצל אדום, לימון כבוש, כוסברה, שמן זית, רוטב צ'ילי, שום, מלח
ראו גם: מתכוני פול
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...