|
בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע
שמן,שום,כוסברה,גזר,אורז מלא,-קמח
, כרעיים עוף, בצל, בטטה, חצילים, שמן זית, זרעי כוסברה, כמון, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח
www.mako.co.il
|
|
בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע
שמן,שום,כוסברה,גזר,אורז מלא,-קמח
, כרעיים עוף, בצל, בטטה, חצילים, שמן זית, זרעי כוסברה, כמון, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח
www.mako.co.il
|
|
בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע
שמן,שום,כוסברה,גזר,אורז מלא,-קמח
, כרעיים עוף, בצל, בטטה, חצילים, שמן זית, זרעי כוסברה, כמון, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח
www.mako.co.il
|
|
בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע
שמן,שום,כוסברה,גזר,אורז מלא,-קמח
, כרעיים עוף, בצל, בטטה, חצילים, שמן זית, זרעי כוסברה, כמון, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח
www.mako.co.il
|
|
אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
שמן,שום,כוסברה,גזר,אורז מלא,-קמח
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
שמן,שום,כוסברה,גזר,אורז מלא,-קמח
, פטריות שמפיניון, אפונה, בצל, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן זית, טופו, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
שמן,שום,כוסברה,גזר,אורז מלא,-קמח
, כרעיים, עוף, שעועית ירוקה, בטטה, בצל, שמן קנולה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, כמון
food.walla.co.il
|
|
עיקרית ותוספת במנה אחת • עידן אדלר רייס מכינה ביריאני - נתחי פרגית במשרה קוקוס ותבלינים הודיים שמבושלים ביחד עם אורז ושלל ירקות
שמן,שום,כוסברה,גזר,אורז מלא,-קמח
, ציר עוף, פרגיות, גמבה, קישואים, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, זרעי כוסברה, אגוז מוסקט, פלפל צ'ילי, קינמון, ג'ינג'ר, כורכום, זעפרן, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תבשיל זה אפשר לשנות ולהוסיף עם חתיכות בשר בקר או הודו יחד או לחוד
אפשר להוסיף ירקות שורש, קישואים , כרוב וכו'
אורז לבן יש להוסיף רק 4 כוסות מים
במקור מוסיפים לתבשיל גם חתיכות של בשר סרטנים ל..
שמן,שום,כוסברה,גזר,אורז מלא,-קמח
, חזה עוף, עוף, חצילים, בצל, פלפל אדום, שמן זית, אבקת מרק, אגוז מוסקט, פלפל אנגלי, אניס, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
שמן,שום,כוסברה,גזר,אורז מלא,-קמח
, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל סגול, פטריות, קישואים, כרוב לבן, בצל ירוק, שמן שומשום, טופו, רוטב סויה, שומשום
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא