afoona.com

41 מתכונים עם שעועית ירוקה, שמן, פלפל, ברוקולי ללא שמן תירס

פשטידת רביולי

פשטידת רביולי

פשטידת רביולי-פירגה   פשטידת רביולי עוד משהו חדש מדונדש שהכנתי למשפחתי האהובה וקצר מחמאות טעימות. מצרכים: 400 גרם ברוקולי מאודה גמבה אדומה חתוכה מאד דק לרצועות של 2 סמ תפוח אדמה אחד מבושל בט..
שעועית ירוקה,שמן,פלפל,ברוקולי,-שמן תירס , תפוחי אדמה, אפונה, בטטה, גמבה, בצל, שמן קנולה, רביולי, ביצים, עשבי תיבול, מלח
www.pirge.co.il
מרק מיניסטרוני

מרק מיניסטרוני

מיניסטרוני-פירגה   מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים. ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה. לשים בסיר מרק ג ד ו ל: 2 כפות שמן לחמם מעט כפית ..
ראו גם: מתכוני מרק
www.pirge.co.il
ירקות מאודים בשמן זית

ירקות מאודים בשמן זית

שעועית וברוקולי בתיבול מעודן וטעים במיוחד - תוספת נפלאה ובריאה לכל ארוחה
שעועית ירוקה,שמן,פלפל,ברוקולי,-שמן תירס , שמן זית, שום, טימין, מרווה, מלח
www.mako.co.il
פרגיות בסילאן עם ירקות ירוקים

פרגיות בסילאן עם ירקות ירוקים

נתחי פרגיות עטופים בתערובת קייג'ון וסילאן, צרובים על המחבת ומוגשים עם ברוקולי, שעועית ותרד
שעועית ירוקה,שמן,פלפל,ברוקולי,-שמן תירס , פרגיות, כבד, דג לברק, תרד, גזר, שמן זית, קמח מלא, סילאן תמרים, קרח, שום, מלח
food.nana10.co.il
טופו וירקות מאודים ברוטב לימון-בזיליקום חריף

טופו וירקות מאודים ברוטב לימון-בזיליקום חריף

הדרך הכי בריאה לבשל ירקות היא לאדות אותם, כאשר הירק אינו נוגע כלל במים, כמו במתכון הזה. להכנתו, משתמשים בכלי אידוי מבמבוק בן שתי קומות (להשיג בחנויות אסייתיות וחנויות טבע) ומניחים אותו על סי..
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...