מתכונים עם שעועית, פלפל שחור, נענע ללא מלח גס

צלי עוף

שוקי עוף עם תפוחי אדמה ושעועית לבנה

שעועית,פלפל שחור,נענע,-מלח גס , עגבניות שרי, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, עגבניות, בצל, שמן קנולה, מרק עוף, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני צלי עוף, מתכוני עוף, מתכוני צלי

www.foodsdictionary.co.il

מוקפץ צמחוני

מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה

שעועית,פלפל שחור,נענע,-מלח גס , פלפל אדום, בצל, שעועית ירוקה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, מלח, שום, שומשום, כמון, מנטה

ראו גם: מתכוני מוקפץ צמחוני, מתכוני צמחוני, מתכוני מוקפץ

www.mako.co.il

מוקפץ צמחוני

מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה

שעועית,פלפל שחור,נענע,-מלח גס , פלפל אדום, בצל, שעועית ירוקה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, מלח, שום, שומשום, כמון, מנטה

ראו גם: מתכוני מוקפץ צמחוני, מתכוני צמחוני, מתכוני מוקפץ

www.mako.co.il

מוקפץ צמחוני

מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה

שעועית,פלפל שחור,נענע,-מלח גס , פלפל אדום, בצל, שעועית ירוקה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, מלח, שום, שומשום, כמון, מנטה

ראו גם: מתכוני מוקפץ צמחוני, מתכוני צמחוני, מתכוני מוקפץ

www.mako.co.il

פטוש מכסיקני גרסה מכסיקנית לסלט הלבנוני

כוסברה במקום נענע, קרוטוני טורטייה במקום קרוטוני פיתה מסורתיים ותוספת של תירס ושעועית שחורה ל”מכסיקניות אותנטית”. איך לא חשבו על זה קודם?

שעועית,פלפל שחור,נענע,-מלח גס , שעועית אדומה, עגבניות תמר, שעועית יבשה, פלפל חריף, פלפל ירוק, מלפפונים, בצל סגול, כוסברה, תירס, מיץ לימון, קרוטונים, שמן זית, פיתה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פטוש, מתכוני גרסה, מתכוני סלט

www.hashulchan.co.il

שעועית ירוקה עדינה במחבת

שעועית ירוקה בהקפצה-פירגה לאוהבי השעועית מעדן מהיר ונפלא לכל ארוחה. מבשלים שקית שעועית ירוקה מסוג סנפרוסט במים רותחים מספר דקות ובודקים שהיא רכה. מסננים ומעבירים אותה מיד לסיר עם מי קרח. מ..