|
תירס,פלפל שחור,ביצים,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, בקר, שפונדרה בקר, עצם בקר, בשר, שומן אווז, כרעי עוף, מעיים, בשר בקר, חומוס, שעועית לבנה, בובעס, תפוחי אדמה, שזיפים, כוסברה, בצל לבן, בצלי פנינה, שמן תירס, חיטה, שום, מלח, פפריקה מתוקה, כורכום, כמון, פטרוזיליה, פלפל אנגלי
www.sirim.co.il
|
|
קציצות קבאב מדהימות בטעמן
תירס,פלפל שחור,ביצים,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, בשר בקר, הודו, בשר, בצל, שמן, רסק עגבניות, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר חום, פרורי לחם, שמן תירס, שום, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
2 מנות. שיישאר משהו גם למחר, או אם מישהו רוצה לקחת טייק אווי
תירס,פלפל שחור,ביצים,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, חזה עוף, עצם בקר, בצל, זיתים, רוטב סויה, קורנפלור, שמן צמחי, חלבון, דבש, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
רעיון מקורי שאפילו יחסוך לכם בקלוריות - טבעות דלורית במילוי תערובת של בשר טחון (בקר ועוף) ורוטב עגבניות עשיר שעוטף את הכל
תירס,פלפל שחור,ביצים,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, כבדי עוף, בשר בקר, חזה עוף, ציר עוף, קישואים, פלפלים, דלורית, שומר, בטטה, דלעת, רסק עגבניות, פירורי לחם, ריבת בצל, ניוקי, שמן, דבש, אגוז מוסקט, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, רוזמרין, בהרט, אגוז מייס, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כמה פשוט ככה טעים - קציצות עוף עם מעטה זהוב ופריך לצד אורז מלא מנוקד בצימוקים ובצל מטוגן
תירס,פלפל שחור,ביצים,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, נקניקיה, כבדי עוף, שוקיים עוף, כנפיים עוף, כרעיים, בשר, תפוחי אדמה, צימוקים, אפונה, בטטה, זיתים, בצל, רוטב עגבניות, לחם, פירורי לחם, אורז מלא, צנוברים, ספגטי, שקדים, שמן, פטרוזיליה, קינמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
זהובות, פריכות ונהדרות לצד פלחי לימון - קציצות עוף מנוקדות בגרגירי תירס ושבבי צ'ילי
תירס,פלפל שחור,ביצים,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, נקניקיה, חזה עוף, קליפת לימון, פלפל אדום, בצל סגול, פלפלים, כוסברה, חומוס, רום, פירורי לחם, קורנפלור, גרעין, שמן זית, פסטה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ארוחת צהריים במחבת אחת - אורז מוקפץ עם אפונה, גזר, תירס ונטיפי ביצים
תירס,פלפל שחור,ביצים,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, פרגיות, בשר, פלפל אדום, בצל ירוק, אפונה, בצל, גזר, רוטב סויה, שמן, מלח
food.nana10.co.il
|
|
בלי ללכלך כלים - הכל במחבת אחת
תירס,פלפל שחור,ביצים,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, פלפל אדום, בצל ירוק, אפונה, בצל, גזר, רוטב סויה, שמן, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
לפי מתכון של שומרי משקל.
תירס,פלפל שחור,ביצים,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, בצל, חומוס, שמן תירס, קלי, פפריקה מתוקה, כורכום, מלח
food.walla.co.il
|
|
חזה עוף ממולא בבשר טחון ברוטב
תירס,פלפל שחור,ביצים,אורז,-קמח,-אבקת מרק
, חזה עוף, בשר בקר, כוסברה, בצל, גמבה, פרורי לחם, שמן, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, כורכום, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא