מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
תפוחי אדמה,פלפל שחור,עדשים חומות,בצל לבן,בצל,אבקת מרק
, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, פלפל אדום, כרוב לבן, גזר, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, טופו, כורכום, שום, מלח
www.mevashlim.com
|