|
מרק עדשים ותירס-פירגה
מרק עדשים ותירס כתוש
מרק ליום סגרירי שיחמם לכם את הבטן ויעשה לכולם נעימים.
מצרכים:
סיר גדול למרק
400 גרם עדשים חומות/ירוקות אחרי בישול (השתמשתי בקפואים מוכנים)
2 בצלי..
תפוחי אדמה,פלפל שחור,עדשים חומות,בצל,אבקת מרק
, ראש סלרי, חומוס, תירס, בטטה, רסק עגבניות, סוכר, קמח, פפריקה מתוקה, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
תפוחי אדמה,פלפל שחור,עדשים חומות,בצל,אבקת מרק
, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, פלפל אדום, כרוב לבן, בצל לבן, גזר, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, טופו, כורכום, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|