afoona.com

18 מתכונים עם תרד, פלפלים, עגבניות ללא שמן קנולה, ללא פסטו

ביצים עלומות עם תרד מאודה ועגבניות

ביצים עלומות עם תרד מאודה ועגבניות

ארוחת בוקר צבעונית ובריאה. מגישים עם טוסטים או לחם טרי ופותחים את היום כמו שצריך.
תרד,פלפלים,עגבניות,-שמן קנולה,-פסטו , כבד, עגבניות שרי, עלי תרד, תמר, לחם, חומץ לבן, שמן זית, ביצים, טוסט, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
קיש ירקות וגבינה

קיש ירקות וגבינה

מהו בעצם קיש? קיש הוא מאפה מלוח, צרפתי במקורו. צורתו עגולה ופתוחה והוא מבוסס על ירקות וביצים. בתוך קלתית של בצק פריך שוכנים בנחת הירקות והגבינות האהובים עליכם (בהמשך כמה הצעות קונקרטיות), כש..
www.2eat.co.il
לזניה וֶרדֶה

לזניה וֶרדֶה

גיוון מרענן ללזניה המסורתית - החלפתי את רוטב העגבניות ברוטב ירוק המבוסס על ברוקולי, זוקיני, תרד ובזיליקום. את שכבת הבשאמל המרתי בריקוטה ובמוצרלה. התוצאה היא לזניה חגיגית וקצת יותר בריאה.
www.hashulchan.co.il
מרק עגבניות ושעועית

מרק עגבניות ושעועית

העגבניות המתקתקות פוגשות שום שמוסיף חריפות עדינה ושעועית שמעבה את המרק והופכת אותו לסמיך, משביע ובעיקר טעים במיוחד
food.nana10.co.il
לזניית גבינות ואנטיפסטי

לזניית גבינות ואנטיפסטי

לא יודעים מה להכין - אנטיפסטי או לזניה? קבלו את השילוב המנצח. מאפה שכבות של דפי לזניה וביניהם חציל, פלפל, תרד והמון גבינות
food.nana10.co.il
לזניה גבינות ממה שיש

לזניה גבינות ממה שיש

פתחתם את המקרר וכל מה שראיתם זה קופסת גבינה לבנה, עגבניות וסלט חצילים? זה הזמן להכין מהם לזניה מעולה
food.nana10.co.il

שקשוקה

לשקשוקה יש אינסוף גרסאות, בהתאם למוצא של מי שמכין אותה. הבסיס הוא רוטב מתובל היטב של עגבניות טריות, ועליו אפשר להוסיף ירקות לפי החשק: בצל, פלפלים, גזר, קישואים, כרישה, ארטישוק, תרד ואפילו תפ..
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...