afoona.com

10 מתכונים עם תרד, שמן זית, פלפלים, עגבניות ללא שמן קנולה, ללא פסטו

לזניה וֶרדֶה

לזניה וֶרדֶה

גיוון מרענן ללזניה המסורתית - החלפתי את רוטב העגבניות ברוטב ירוק המבוסס על ברוקולי, זוקיני, תרד ובזיליקום. את שכבת הבשאמל המרתי בריקוטה ובמוצרלה. התוצאה היא לזניה חגיגית וקצת יותר בריאה.
תרד,שמן זית,פלפלים,עגבניות,-שמן קנולה,-פסטו , גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, ברוקולי, עלי תרד, זוקיני, בצל, לפת, פלפל שחור, בזיליקום, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
ביצים עלומות עם תרד מאודה ועגבניות

ביצים עלומות עם תרד מאודה ועגבניות

ארוחת בוקר צבעונית ובריאה. מגישים עם טוסטים או לחם טרי ופותחים את היום כמו שצריך.
תרד,שמן זית,פלפלים,עגבניות,-שמן קנולה,-פסטו , כבד, עגבניות שרי, עלי תרד, תמר, לחם, חומץ לבן, ביצים, טוסט, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
לזניית גבינות ואנטיפסטי

לזניית גבינות ואנטיפסטי

לא יודעים מה להכין - אנטיפסטי או לזניה? קבלו את השילוב המנצח. מאפה שכבות של דפי לזניה וביניהם חציל, פלפל, תרד והמון גבינות
food.nana10.co.il
מרק עגבניות ושעועית

מרק עגבניות ושעועית

העגבניות המתקתקות פוגשות שום שמוסיף חריפות עדינה ושעועית שמעבה את המרק והופכת אותו לסמיך, משביע ובעיקר טעים במיוחד
food.nana10.co.il

ניוקי ריקוטה, פקורינו ותרד

באיטלקית קוראים להם “ניוקי עירומים”, כי מכינים אותם ללא קמח ואופים בתנור. מתקבלים ניוקי רכים, אווריריים (ופחות דחוסים מהניוקי הרגילים), שמגישים עם רוטב עגבניות ארומטי. את יתרת הרוטב אפשר להק..
www.hashulchan.co.il

פול מצרי

הכינו את החומוס - פול מצרי עם שמן זית איכותי, פלפל חריף וביצה קשה
food.nana10.co.il

סלט פסטה קר

סלט פסטה משודרג עם פלפלים קלויים, עגבניות מיובשות, עלי תרד ופטריות. מוגש עם רוטב וינגרט שניתן להכין בקלות בבית
food.nana10.co.il

תבשיל שעועית עם עגבניות

תבשיל שעועית מיוחד עם עגבניות, ירקות שורש, גבינת פרמזן מותכת ופירורי לחם זהובים
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...