מתכונים עם תרד, רוזמרין, עלי תרד ללא שמיר, ללא קמח

קנלוני במילוי תרד וריקוטה עם רוטב עגבניות

מנת פתיחה או עיקרית מדהימה בטעמה ומרהיבה

תרד,רוזמרין,עלי תרד,-שמיר,-קמח , חמאה, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, שמנת חמוצה, עגבניות, בצל, שמן זית, סוכר, קנלוני, פסטה, שום, בזיליקום, פלפל, מלח, פפריקה, אורגנו, טימין, אגוז מוסקט

ראו גם: מתכוני קנלוני במילוי, מתכוני במילוי תרד, מתכוני תרד וריקוטה

www.cookshare.co.il

מרק תרד ורוזמרין

הסוד של המרק הפנטסטי הזה טמון בהוספת עלי התרד ברגע האחרון ממש, אחרת הם יסבלו מבישול יתר והמרק יאבד את טעמו הרענן ואת צבעו הירוק העז

תרד,רוזמרין,עלי תרד,-שמיר,-קמח , שמנת, חמאה, חלב, תפוחי אדמה, בצל, לוף, ציר ירקות, מרק, אגוז מוסקט, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני מרק תרד, מתכוני רוזמרין, מתכוני מרק

food.walla.co.il

ריבוליטה

ביום שישי, היום שבו אסרה הדת הקתולית על מאמיניה לאכול בשר, נהגו אנשי טוסקנה להכין מרק לחם עם כרוב שחור ושמן זית. מאות שנים לאחר מכן, לאחר גילוי אמריקה, הצטרפו למתכון עגבנייה ושעועית ואז הפך ..

תרד,רוזמרין,עלי תרד,-שמיר,-קמח , שעועית יבשה, כרוב שחור, סלרי עלים, תפוחי אדמה, פלפל שאטה, בצל סגול, עגבניות, מנגולד, כרישה, גזר, לחם שחור, שמן זית, בזיליקום, טימין, מרווה, שום, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.mevashlim.com

דניס שלם אפוי בתנור וירקות שורש צלויים במחבת

תרד,רוזמרין,עלי תרד,-שמיר,-קמח , דג דניס, לימון, שורש, ארטישוק ירושלמי, זוקיני, בצל ירוק, עגבניות תמר, כרישה, פסטה, שמן זית, טימין, שום, פלפל, מלח, גזר

ראו גם: מתכוני דניס שלם, מתכוני שלם אפוי בתנור, מתכוני ירקות שורש צלויים

www.foodis.co.il

אם לא משיגים שעועית טריה מאוד ותרד טורקי, מוסיפים אותם לסיר הבישול יחד עם הברוקולי והשעועית הרחבה. אם יש לכם סבלנות, אפשר לצרף לתבשיל גם לבבות ארטישוק טריים, ולהוסיף אותם לסיר בהתחלה, יחד עם כרוב הניצנים.

תרד,רוזמרין,עלי תרד,-שמיר,-קמח , לבבות ארטישוק, שעועית ירוקה, כרוב ניצנים, ברוקולי, יין, שמן זית, חלה, מלח גס, שום

ראו גם: מתכוני ירקות ירוקים, מתכוני בשמן זית ושום, מתכוני זית ושום

www.hashulchan.co.il

מאפה טורקי עם צפתית, רוזמרין, תרד ודבש תמרים

תרד,רוזמרין,עלי תרד,-שמיר,-קמח , שמנת מתוקה, גבינה צפתית, צימוקים, אגוזי מלך, דבש תמרים, בצק עלים, ביצים, חיטה, פלפל שחור, מלח גס

ראו גם: מתכוני מאפה טורקי, מתכוני צפתית, מתכוני רוזמרין

www.mouse.co.il

מקלות סלמון עם ירקות

מנת בריאות . שלוב של רצועות סלמון מטוגנות קלות וירקות מבושלים בבשול קצר. ערכים תזונתיים למנה: 236 קלוריות, 16 גרם חלבון, 18 גרם שומן, 2.5 גרם פחמימות, 460 מ"ג אשלגן, 32 מ"ג מגנזיום, 73 מ"ג סידן, (?) מ"ג ברזל (לא צויין במקור)

תרד,רוזמרין,עלי תרד,-שמיר,-קמח , דג סלמון, כרוב, גזר, ברוקולי, שעועית ירוקה, שמן זית, פלפל, מלח, שום, מלח גס

ראו גם: מתכוני מקלות, מתכוני סלמון, מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il