afoona.com

2 מתכוני בריאות עם ציר עוף, עוף

קציצות בריאות נימוחות מבושלות עם ירקות שורש והמון ירק

החורף הגיע ואיתו כל מיני שפעות כאלה ואחרות ולצערי גם אני לקיתי באחת, כל החבילה כולל חום.למזלי הקונדיטור האישי שלי או יותר נכון הבעל המקסים שלי התנדב להחליף אותי במטבח.ולהכין את הקציצות "..
www.matkonela.co.il

מרק ברוקולי- מתכון בריאות

מרק פשוט וטעים. ערכים תזונתיים למנה: 123 קלוריות, 6.8 גרם חלבון, 19.3 גרם פחמימות, 3.2 גרם שומן, 64.4 מ"ג סידן, 1.2 מ"ג ברזל, 2.7 גרם סיבים.
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...