|
דג סלמון הוא דג עדין, אך תפל. אפייה עם לימון, רוזמרין ושום מקפיצה את הטעם בכמה דרגות.
ההכנה קלה והתוצאות מעולות.
שום,רוזמרין,מלח גס,-מיץ לימון
, דג סלמון, לימון, ראש שום, לוף, שמן זית, פלפל שחור, פפריקה מתוקה
www.cookshare.co.il
|
|
שום,רוזמרין,מלח גס,-מיץ לימון
, דג סלמון, לימון, שעועית ירוקה, עגבניות, בצל, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, פלפל
www.rotev.co.il
|
שום,רוזמרין,מלח גס,-מיץ לימון
, דג סלמון, חמאה, גמבה, פלפל ירוק, עגבניות, לימון, יין לבן, שמן זית, קמח, פלפל לבן
www.chef-lavan.co.il
|
|
מנת בריאות . שלוב של רצועות סלמון מטוגנות קלות וירקות מבושלים בבשול קצר.
ערכים תזונתיים למנה:
236 קלוריות, 16 גרם חלבון, 18 גרם שומן, 2.5 גרם פחמימות,
460 מ"ג אשלגן, 32 מ"ג מגנזיום, 73 מ"ג סידן, (?) מ"ג ברזל (לא צויין במקור)
שום,רוזמרין,מלח גס,-מיץ לימון
, דג סלמון, כרוב, גזר, ברוקולי, שעועית ירוקה, עלי תרד, שמן זית, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מראה הדג השלם המרשים הופך כל ארוחה לאירוע חגיגי. מומלץ להגיש את הדג עם רוטב החזרת המצורף.
דרגת ..
שום,רוזמרין,מלח גס,-מיץ לימון
, דג סלמון, בצל, כוסברה, יין לבן יבש, שמן זית, גזר, עלי דפנה, פלפל אנגלי, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.sugat.com
|
|
|
