|
זהו מאכל מהיר ובריא.
אפשר להכין מראש את המרכיבים - חתוכים .
לשמור במקרר ולהכין לפני הארוחה ממש תוך כ-10 דקות.
שמן זית,רוטב טריאקי,-אורז
, חזה עוף, בצל, פלפל ירוק, פלפל אדום, גמבה, קוניאק, עמילן תירס, קורנפלור, רוטב ווסטרשייר, חלבון, ביצים, רוטב סויה, זנגביל, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון לחזה עוף מוקפץ עם הרבה ירקות וטעמים
שמן זית,רוטב טריאקי,-אורז
, חזה עוף, בצל, קישואים, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, רוטב סויה, גזר, פלפל לבן, ג'ינג'ר, מלח
www.mako.co.il
|
|
סלט מעניין ויפהפה שלוקח רבע שעה להכין: בצל סגול, פלפלים, פטריות ונבטים- שילוב מנצח באדיבות רולדין
שמן זית,רוטב טריאקי,-אורז
, דג סול, בצל סגול, גמבה, פלפלים, נבטים, פטריות, עגבניות שרי, חסה, שערות קדאיף, אטריות, שמן קנולה, שום, גזר
www.mako.co.il
|
|
אני לא יודעת מה איתכם, אבל מבחינתי זו יכולה להיות המנה העיקרית.
שילוב הבלסמי עם שמן הזית והטריאקי על מצע של חסה ובצל סגול
עושה את המנה הזאת מעניינת מאד
שמן זית,רוטב טריאקי,-אורז
, חזה עוף, חסה אמריקאית, בצל סגול, שמן, חומץ בלסמי, רוקט, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
תמיד אנחנו אוכלים במסעדות אסיאתיות ומלאי השראה מנסים לההקפיץ ולרוב מתאכזבים... מסתבר שהסוד הוא ברוטב ובהשרייה של הירקות בו.
שמן זית,רוטב טריאקי,-אורז
, חזה עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, בצל לבן, קישואים, גזר, רוטב חמוץ מתוק, אטריות ביצים, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, דבש, שום
www.mevashlim.com
|
|
|
