מתכוני מצע עם פלפל שחור ללא קלי, ללא עדשים חומות, ללא יין

ביף סטרוגונוף על מצע תפואד בצל ושמנת

חתיכות בקר פטריות בצל תפוחי האדמה בשמנת

פלפל שחור,-קלי,-עדשים חומות,-יין , סינטה בקר, בשר, שמנת מתוקה, חמאה, תפוחי אדמה, בצל אדום, שמפניון, פטריות, ברנדי, חרדל, מלח, אגוז מוסקט

ראו גם: מתכוני ביף סטרוגונוף, מתכוני מצע, מתכוני תפואד

www.cookshare.co.il

ברבוניות ממולאות בקציצות לוקוס על מצע קונפי אדום

ניתן לקשט את המנה בצנונוית קצוצות לשערות דקות. מנה זו מתאימה לארוחה זוגית רומנטית. תמונה באדיבות DYLAM.

פלפל שחור,-קלי,-עדשים חומות,-יין , דג ברבוניה, דג לוקוס, כוסברה, פלפל שאטה, בצל, לימון כבוש, עגבניות, לימון, גמבה, עגבניות שרי, סלק אדום, חלבון, ביצים, שמן צמחי, עריסה, רסק עגבניות, פטרוזיליה, נענע, מלח, שום, מיורן, פפריקה חריפה, פפריקה מתוקה, כמון, גרגירי כוסברה, קימל

ראו גם: מתכוני ברבוניות, מתכוני ממולאות, מתכוני קציצות

www.cookshare.co.il

בשר הודו טחון ואגוזים על מצע אורז

פלפל שחור,-קלי,-עדשים חומות,-יין , הודו, בשר, בצל, עגבניות, כוסברה, צימוקים, שמן קנולה, אורז, מרק עוף, אגוזים, שום, מלח, קינמון

ראו גם: מתכוני בשר הודו, מתכוני טחון, מתכוני אגוזים

www.cookshare.co.il

חזה עוף סטה על מצע עדשים ושמן שומשום

מתכון לחזה עוף סטה על מצע עדשים ושמן שומשום - חזה עוף רומנטי של השף ברק חורש

פלפל שחור,-קלי,-עדשים חומות,-יין , חזה עוף, עדשים, שמן שומשום, שמן זית, שמן קנולה, רוטב סויה, סירופ מייפל, חומץ תפוחים, שום, כמון, מלח, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני סטה, מתכוני מצע עדשים

www.mako.co.il

חצילונים קלויים על האש ברוטב שמן זית ולימון על מצע טחינה עם ירק

פלפל שחור,-קלי,-עדשים חומות,-יין , חצילים, לימון, שמן זית, טחינה, שום, פטרוזיליה, מלח

ראו גם: מתכוני חצילונים, מתכוני קלויים, מתכוני האש

www.cookshare.co.il

טאטאקי של טונה צרובה במעטפת תבלינים על מצע סלט אצות ים ומלפפונים

לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד