|
גלעד חן, השף של מסעדת "קאזה ברונה" בזכרון יעקוב, מציע לנו הפעם מנה עיקרית מושקעת ולא שגרתית.
ערך תזונתי: 554 קלוריות, 45.3 גרם חלבונים, 17.7 גרם שומן, 53.3 גרם פחממות<BR>
שמן זית,פפריקה חריפה,עגבניות,-שוק טלה,-טחינה
, דג דניס, עגבניות שרי, קינואה, כוסברה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, קמח תירס, עירית, פלפל, נענע, מלח
www.ynet.co.il
|
|
עוף צלוי-פירגה
עוף בצלים ועגבניות על מצע תפוחי אדמה
מעדן אפוי,מהיר הכנה ושובה כל לב. אולי יש דומים לו אבל לא כזה….
מצרכים:
חלקי עוף
6 תפוחי אדמה
4 בצלים
8 עגבניות
שום
תבלינים
או..
שמן זית,פפריקה חריפה,עגבניות,-שוק טלה,-טחינה
, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, קלי, פלפל שחור, קינמון, כורכום, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פילה דג זהבון הוא למעשה בקלה מעודן במעט
שמן זית,פפריקה חריפה,עגבניות,-שוק טלה,-טחינה
, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל, תפוחי אדמה, שמן, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, כורכום
www.cookshare.co.il
|
|
אופן הכנת העוף תעשה אותו כל כך רך ועסיסי שאין מי שלא ישמיע אנחת עונג אחרי הביס הראשון .
והאורז, סופג את כל טעמיו של העוף ומבטיח טעם של עוד. נפלא ומיוחד.
המצרכים למרינדה:
ראש שום שלם מקול..
שמן זית,פפריקה חריפה,עגבניות,-שוק טלה,-טחינה
, ירכיים עוף, כרעיים, עוף, תפוחי אדמה, ראש שום, פטריות, בטטה, בצל, רסק עגבניות, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, מרק עוף, מרינדה, סילאן תמרים, אורז, קלי, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כורכום, גזר, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אופן הכנת העוף תעשה אותו כל כך רך ועסיסי שאין מי שלא ישמיע אנחת עונג אחרי הביס הראשון .
והאורז, סופג את כל טעמיו של העוף ומבטיח טעם של עוד. נפלא ומיוחד.
המצרכים למרינדה:
ראש שום שלם מקול..
שמן זית,פפריקה חריפה,עגבניות,-שוק טלה,-טחינה
, ירכיים עוף, כרעיים, עוף, תפוחי אדמה, ראש שום, פטריות, בטטה, בצל, רסק עגבניות, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, מרק עוף, מרינדה, סילאן תמרים, אורז, קלי, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כורכום, גזר, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
שמן זית,פפריקה חריפה,עגבניות,-שוק טלה,-טחינה
, פרגיות, בטטה, חצילים, פלפל אדום, זוקיני, בצל ירוק, מרינדה, חומץ לבן, תערובת קייג'ן, פפריקה מתוקה, פלפל לבן, כמון, מלח, קצח, גרגירי כוסברה, קינמון, שום, מלח גס, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
שמן זית,פפריקה חריפה,עגבניות,-שוק טלה,-טחינה
, פרגיות, פלפל אדום, בצל ירוק, זוקיני, בטטה, חצילים, חומץ לבן, מרינדה, גרגירי כוסברה, תערובת קייג'ן, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, פלפל לבן, קינמון, מלח גס, כמון, שום, קצח
rest.co.il
|
שמן זית,פפריקה חריפה,עגבניות,-שוק טלה,-טחינה
, פלפל ירוק, לימון, רסק עגבניות, קינמון, כורכום, כמון, שום, מלח
www.mouse.co.il
|
|
|