כורכום,-לוף
, עדשים אדומות, פלפל חריף, כוסברה, לימון, בצל, שמן קנולה, פלפל שחור, מלח ים, שום
www.mevashlim.com
|
כורכום,-לוף
, חמאה, עדשים כתומות, בצל, אורז פרסי, טופו, שמן צמחי, מלח, כמון, שום
www.cookshare.co.il
|
כורכום,-לוף
, עוף, עדשים, בצל, עגבניות, כוסברה, פלפל ירוק, פלפלים, מרגרינה, חרדל, שום, אבקת מרק
www.doctors.co.il
|
כורכום,-לוף
, עדשים כתומות, דלורית, כוסברה, דלעת, בצל, גזר, פטרוזיליה, כמון, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
שבסוף יוצא צהוב לגמרי...
כורכום,-לוף
, עדשים אדומות, בצל, טופו, אטריות, אורז, מרק, שמן, שום, מלח, פלפל שחור, כמון
www.mevashlim.com
|
כורכום,-לוף
, ציר עוף, עגבניות, כוסברה, עדשים, לימון, בצל, שמן זית, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.mouse.co.il
|
העדשים משמשות מקור מצוין לחלבון ועדשים אדומות מכילות גם בטה קרוטן (כמו הגזר והדלעת במתכון הזה) שעוזר לחזק את המערכת החיסונית. והכורכום בו מתבלים את המרק נחשב לאנטיביוטיקה מצוינת מן הטבע.
כורכום,-לוף
, עדשים אדומות, דלורית, כוסברה, דלעת, בצל, גזר, פטרוזיליה, כמון, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|