העדשים משמשות מקור מצוין לחלבון ועדשים אדומות מכילות גם בטה קרוטן (כמו הגזר והדלעת במתכון הזה) שעוזר לחזק את המערכת החיסונית. והכורכום בו מתבלים את המרק נחשב לאנטיביוטיקה מצוינת מן הטבע.
שום,דלורית,בצל
, עדשים אדומות, כוסברה, דלעת, גזר, פטרוזיליה, כורכום, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
שום,דלורית,בצל
, עדשים כתומות, כוסברה, דלעת, גזר, פטרוזיליה, כורכום, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|