|
6 מנות
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
שום,עדשים אדומות,כוסברה
, בצל סגול, בטטה, קישואים, סלרי, דלעת, שמן זית, גזר, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
העדשים משמשות מקור מצוין לחלבון ועדשים אדומות מכילות גם בטה קרוטן (כמו הגזר והדלעת במתכון הזה) שעוזר לחזק את המערכת החיסונית. והכורכום בו מתבלים את המרק נחשב לאנטיביוטיקה מצוינת מן הטבע.
שום,עדשים אדומות,כוסברה
, דלורית, דלעת, בצל, גזר, פטרוזיליה, כורכום, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
שום,עדשים אדומות,כוסברה
, בצל, עדשים, מיץ לימון, ביצים, קמח, שמן קנולה, שמן, טחינה, דבש, פטרוזיליה, רוקט, כמון, קינמון, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, ציפורן, סודה לשתיה, מלח
www.foodis.co.il
|
שום,עדשים אדומות,כוסברה
, לימון, צנון, בצל, שמן זית, פיתה, כמון, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
מרק קל להכנה בניחוח מדהים!!!
שום,עדשים אדומות,כוסברה
, עגבניות, ליים, בצל, שמן זית, קארי, רוטב סויה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
שום,עדשים אדומות,כוסברה
, בשר בקר, עגבניות, ברוקולי, קינואה, אפונה, תירס, בצל, פירורי לחם, שמן זית, דוחן, טופו, קמח, סודה לשתיה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, פפריקה, פלפל, בהרט, מלח
www.pascalpr.co.il
|
שום,עדשים אדומות,כוסברה
, בשר בקר, עגבניות, ברוקולי, קינואה, אפונה, תירס, בצל, פירורי לחם, שמן זית, דוחן, טופו, קמח, סודה לשתיה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, פפריקה, פלפל, בהרט, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
|
