|
תרד, גבינות ותערובת תבלינים מבושמת. הקינואה נוסעת לטיול בהודו. ויש גם גרסה בלקנית (ראו גיוון).
יוגורט
, הודו, גבינת ברי, בולגרית, גבינה, גבינת פטה, מלפפונים, עלי תרד, קינואה, כוסברה, ביצים, שמן, גאראם מסאלה, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, שמיר, כמון, נענע, שום, קצח, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
תרד, גבינות ותערובת תבלינים מבושמת. הקינואה נוסעת לטיול בהודו
יוגורט
, גבינת ברי, גבינה, מלפפונים, עלי תרד, קינואה, כוסברה, ביצים, שמן, גאראם מסאלה, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, כמון, נענע, שום, קצח, מלח
food.walla.co.il
|
קציצות תרד וגבינות בציפוי פריך של פירורי לחם עם מטבל יוגורט
יוגורט
, עוף, קשקבל, גבינת פטה, חמוציות, קינואה, תרד, בצל, לוף, סלק, פירורי לחם, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, ביצים, טופו, אגוז מוסקט, שומשום
food.nana10.co.il
|
קציצות קלות להכנה.
ערכים תזונתיים למנה (3 קציצות): כ-250 קלוריות, 16.5 גרם שומן
כ-180 מ"ג סידן
יוגורט
, גבינה לבנה, עלי תרד, קמח, ביצים, פירורי לחם, שמן קנולה, פלפל, מלח, קינמון, פלפל אנגלי
www.cookshare.co.il
|
כל פילה של דג לבן, כולל הפושטים, יתאים לקציצות האלה
יוגורט
, געפילטעפיש, דג לבן, עלי תרד, בצל, לימון, סלק, פירורי לחם, רוטב חזרת, שמן צמחי, שמן זית, ביצים, קלי, פלפל שחור, גזר, מלח
food.walla.co.il
|
|
|