|
שעועית בסילאן-פירגה
שעועית ירוקה - מוקפץ
מצרכים והכנה:
שקית שעועית ירוקה סנפרוסט = 800 גרם
להכניס את השעועית לסיר עם מים רותחים למספר דקות
להעביר למי קרח כדי שהשעועית תשמור על פריכות.
לסנן מ..
מיץ לימון,-שמן שומשום
, עוף, שעועית ירוקה, בצל, סילאן תמרים, רוטב סויה, שקדים, שמן, קרח, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מיץ לימון,-שמן שומשום
, שעועית, שמן קנולה, שמן זית, סוכר, חרדל, בוטנים, מלח, שום, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
קציצות בשר בקר עגולות עם שעועית ירוקה
מיץ לימון,-שמן שומשום
, בשר בקר טחון, שעועית ירוקה, בצל, שמן קנולה, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מיץ לימון,-שמן שומשום
, שוקיים עוף, בשר, שעועית ירוקה, קינואה, תותים, בצל, שמן זית, מרינדה, אורז, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו, מלח גס, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
מיץ לימון,-שמן שומשום
, דג לוקוס, זיתים, פלפל שאטה, שעועית ירוקה, עגבניות, שמן זית, זרעי כוסברה, טימין, מלח גס, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
8-6 מנות | 10 דק’ הכנה | חצי שעה צלייה בתנור אני אוהבת לצלות את הדלעת עם הקליפה, כך היא שומרת על צורתה.
מיץ לימון,-שמן שומשום
, שעועית ירוקה, קליפת לימון, בצל ירוק, בצל, שומר, דלעת, רוטב סויה, שמן קנולה, שקדים, קרח, דבש, פלפל שחור, שומשום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מיץ לימון,-שמן שומשום
, שעועית ירוקה, עגבניות, בצל לבן, מרק עוף, שמן זית, שקדים, פלפל שחור, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
כאן השתמשתי בשעועית ירוקה קפואה, אבל אפשר להשתמש גם בירקות קפואים אחרים (כרובית, ברוקולי, גזר גמדי ועוד או לקט כלשהו).
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא