מתכונים עם סומאק, חמאה ללא קמח, ללא עדשים כתומות, ללא אבקת מרק

רשימת מתכונים

סומאק,חמאה,-קמח,-עדשים כתומות,-אבקת מרק , גבינת קשקבל, שמנת מתוקה, בצל אדום, אורז, ביצים, מלח, פלפל שחור

www.sugat.com

מרק חומוס ותפוחי אדמה

כשהגשם בחוץ לא מפסיק לרדת וכל מה שרוצים זה להתכרבל מתחת לפוך ולאכול משהו חם ומנחם, זה הזמן להכין מרק סמיך שמתפקד כארוחה שלמה

סומאק,חמאה,-קמח,-עדשים כתומות,-אבקת מרק , שעועית לבנה, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, עדשים, בטטה, חומוס, כרישה, בצל, קרוטונים, שמן זית, פיתה, קלי, לחם, בזיליקום, טרגון, זעתר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק חומוס, מתכוני תפוחי אדמה, מתכוני חומוס

food.nana10.co.il

ריבועי אנרגיה

לארוחת בוקר או סתם לנשנוש לצד הקפה - איילת הירשמן מכינה לכם ריבועי אנרגיה פריכים ומתפצפים בפה עם שיבולת שועל, שקים וקוקוס

סומאק,חמאה,-קמח,-עדשים כתומות,-אבקת מרק , לבנה, עגבניות, חמוציות, משמשים, קוקוס, שומר, יין, שיבולת שועל, פיסטוקים, סוכר חום, שוקולד, קוואקר, שקדים, שמן, דבש, לחם, תמצית וניל, מלח

ראו גם: מתכוני ריבועי, מתכוני אנרגיה

food.nana10.co.il

מדליוני טונה אדומה בציפוי תבלינים ים תיכוניים, ברוטב חמאת הדרים

סומאק,חמאה,-קמח,-עדשים כתומות,-אבקת מרק , כבד, דג טונה, קליפת תפוז, תפוז דם, לימון, שומר, מיץ אשכוליות, מיץ תפוזים, מיצים, סוכר חום, רוטב צ'ילי, גרגירי כוסברה, פלפל אנגלי, פלפל שחור, פלפל לבן, ציפורן, מלח ים, כמון

ראו גם: מתכוני מדליוני, מתכוני טונה אדומה, מתכוני תבלינים

www.hashulchan.co.il

אספרגוס מאודה/מוקפץ

מתכון קל מאד ומהיר הכנה. בלי לכלוך, בלי הרבה כלים, בקיצור - הכן והגש תוך מספר דקות. הורסיה למתכון המאודה היא הורסיה של נילי אגוזי, והעלתי אותה לאתר לכבוד יום הולדתה החל ביום העלאת המתכון לאת..

סומאק,חמאה,-קמח,-עדשים כתומות,-אבקת מרק , בשר, אספרגוס, שומר, שמן זית, מחמאה, פלפל שחור, מלח גס

ראו גם: מתכוני אספרגוס, מתכוני מאודה, מתכוני מוקפץ

www.mevashlim.com