|
קוביות פילה סלמון עסיסיות, בתיבול מעודן על מצע תבשיל עדשים וטופו
פלפל לבן,עדשים,מלח,כוסברה,-מיץ לימון
, דג סלמון, חמאה, שמנת מתוקה, עלי תרד, בצל, סלרי עלים, יין לבן, טופו, שמן זית, שום, פטרוזיליה, אורגנו, מלח גס, פלפל שחור, גזר, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
קוביות פילה סלמון עסיסיות, בתיבול מעודן על מצע תבשיל עדשים וטופו
פלפל לבן,עדשים,מלח,כוסברה,-מיץ לימון
, דג סלמון, חמאה, שמנת מתוקה, עלי תרד, בצל, סלרי עלים, יין לבן, טופו, שמן זית, שום, פטרוזיליה, אורגנו, מלח גס, פלפל שחור, גזר, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
מתכון קלאסי לחורף: מרק מרוקאי בשרי, עשיר וטעים, שיחמם גם את הערב הקפוא ביותר
פלפל לבן,עדשים,מלח,כוסברה,-מיץ לימון
, בקר, בצל, ראש סלרי, שורש, חומוס, עגבניות, לימון, שמן, קמח, ביצים, לחם, כורכום, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
פלפל לבן,עדשים,מלח,כוסברה,-מיץ לימון
, חמאה, בצל, עגבניות, עדשים כתומות, שמן, טופו, שום, ג'ינג'ר, זרעי כמון, מסאלה, זרעי כוסברה, כורכום
www.rotev.co.il
|
|
הכינו את הלחם - פותנה ג'אבר מכינה דג לוקוס (או נסיכת הנילוס) ברוטב אדום חריף של שום, פלפלים ועגבניות
פלפל לבן,עדשים,מלח,כוסברה,-מיץ לימון
, דג נסיכת הנילוס, דג לוקוס, דג סלמון, דג טונה, דג מושט, יוגורט, פלפל ירוק, פלפל שאטה, עגבניות, ראש שום, גמבה, כרוב, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כורכום
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של השף גיא רודובסקי, ארמונות הרודס אילת
פלפל לבן,עדשים,מלח,כוסברה,-מיץ לימון
, דג סלמון, שמנת מתוקה, חמאה, סלרי עלים, עלי תרד, בצל, יין לבן, שמן זית, טופו, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, מלח גס, גזר, שום
food.walla.co.il
|
|
תבשיל זה הוא שילוב של הדאל (נזיד העדשים) עם תבשיל ירקות, ועל כן הוא מקנה תזונה בריאה יותר בזמן קצר.
השילוב הכתום מיועד לחיזוק האנרגיה הכללית בגוף (צ'י)
פלפל לבן,עדשים,מלח,כוסברה,-מיץ לימון
, בצל, בטטה, עדשים כתומות, שמן קנולה, שום, פטרוזיליה, זרעי כמון, אורגנו, כמון, כורכום, אגוז מוסקט
www.cookshare.co.il
|
פלפל לבן,עדשים,מלח,כוסברה,-מיץ לימון
, עגבניות, בצל, בצל סגול, שמן תירס, מרגרינה, קארי, כורכום, זרעי חרדל, זנגביל, שום, כמון, נענע
www.cookshare.co.il
|
פלפל לבן,עדשים,מלח,כוסברה,-מיץ לימון
, חמאה מזוקקת, בצל סגול, עגבניות, שמן צמחי, קארי, גאראם מסאלה, זרעי חרדל, נענע, זנגביל, כורכום, כמון, שום
www.mevashlim.com
|
|
זהו נזיד פופולארי שהכרתי בטיולי בהודו ,שם הוא נקרא דאל, והוא משתלב היטב עם אורז או צ'אפאטי (לחם הודי).
השילוב של חמאה ושמן מחזק את טעם החמאה ומאפשר לעבוד בחום גבוה יותר.
ניתן להחליף את העדש..
פלפל לבן,עדשים,מלח,כוסברה,-מיץ לימון
, חמאה, בצל, עגבניות, עדשים כתומות, שמן, שום, זרעי כמון, מסאלה, זרעי כוסברה, כורכום
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא